記事一覧
シュリー・ヨガスクール全米ヨガアライアンスRYT200受講生から感想をいただきました。④
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾
ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
現在SHRI YOGA SCHOOLでは水曜日全30回コースと、日曜日全20回コースを開講中で、
受講者の皆様と共にヨガの学びを深めています。
今回は水曜日コースが
自分だけのオリジナリティのあるクラスを作るためにする3つのこと
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾
ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
今日は【自分だけのオリジナリティのあるクラスを作るためにする3つのこと】についてお伝えします。
私はヨガの教えをはじめて約2年の時が経ちました。
・先生のクラスにく
ヨガとストレッチの３つの違い
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾
ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
今日は【ヨガはとストレッチの違い】についてお伝えします。
この質問は、ヨガの講師をしていてたびたび聞かれることがあります。
それを説明するときこそヨガの魅力をお伝え
ヨガは本当に肩こりと腰痛に効果的なのか？
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾
ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
今日は【ヨガは肩こりと腰痛に効くのか？】についてお伝えします。
日々生活をしている中で、デスクワークの方はもちろん立ち姿勢が長く続く方も悩みの種になる肩こりと腰痛。
アーユルヴェーダからみた時間帯別のヨガのおすすめ
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾
ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
今日は【アーユルヴェーダからみた時間帯別のヨガのおすすめ】についてお伝えします。
◎アーユルヴェーダとは？インドで生まれた生命科学、5000年前から続く医学です。
生活に生きるヨガの考え方「判断をせずに観察する」
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾
ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
今日は【生活に生きるヨガの考え方「判断をせずに観察する」】についてお伝えします。
◎自分に判断をすることでヨガの効果が半減する？ヨガのクラスに出ていて苦手だなぁと思っ
天候に合わせて行うヨガクラスの作り方
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾
ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
今日は「天候に合わせて行うヨガクラスの作り方」についてお伝えしようと思います。
ヨガのクラスはスタジオの環境、生徒さんの体調、季節、ムーンサイクル等要素を一つ一つ拾い
ヨガ講師がはじめてのクラスで気をつけたい基本の４つのこと
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
今日は「ヨガ講師がはじめてのクラスで気をつけたい基本の４つのこと」についてお話ししたいと思います。
はじめての自主開催クラスやスタジオ開催のクラスの時には講師として一杯一
ヨガ資格を取得して深まる自己への理解について
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾
ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
今日は私がヨガ資格を取得して深まった自己への理解についてお話ししたいと思います。
先日、インスタグラムでは
ヨガの好きなところはどこ？
というテーマで記事を投稿し
ヨガでは隣の人や先生と同じポーズでなくてもいいのはなぜか？
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾
ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
今日はヨガクラスでよく聞く「ポーズを隣の人と比べない」のはなぜなのか？についてお話ししたいと思います。
◎ヨガは身体と心を繋ぐツール、人それぞれの心だから身体の使い方
シュリー・ヨガスクール全米ヨガアライアンスRYT200受講生から感想をいただきました。
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾
ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
現在SHRI YOGA SCHOOLでは火曜日全30回コースと土曜日全21回コースを開講中で、受講者の皆様と共にヨガの学びを深めています。
今回は火曜日コースが約半分
シュリー・ヨガスクール全米ヨガアライアンスRYT200受講生から感想をいただきました。
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)は全米ヨガアライアンスRYT200認定校です。
こんにちは＾＾
ヨガ講師養成講座スクールSHRIYOGASCHOOL(シュリー・ヨガスクール)スタッフの植田マミです。
現在SHRI YOGA SCHOOLでは火曜日全30回コースと土曜日全21回コースを開講中で、
受講者の皆様と共にヨガの学びを深めています。
今回は火曜日コースが約