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朝活習慣化のコツ・朝の楽しみ方!☀︎

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「朝活を習慣化したい!」という方向けに、朝活習慣の手助けになるような記事をまとめています☺︎
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#私のイチオシ

なぜ早寝早起きにこだわるのか。

なぜ早寝早起きにこだわるのか。

おはようございます!
朝活習慣化アドバイザー・さんぽこです。

今日のテーマは、
「 私が早寝早起きをする理由 」
ということで書いてみようと思います。

というのも、
現在参加している「 朝渋ONLINE 」というコミュニティで
note部に所属しているのですが、
そこでの共通のお題なのです^ ^

☟「朝渋」とは?



☟「朝渋ONLINE」とは?



毎朝続けて

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創るよろこび!「春の庭」のマラカス

創るよろこび!「春の庭」のマラカス

おはようございます!
朝活習慣化アドバイザー・さんぽこです。

出産のため、現在里帰り中!☺︎

二人目が生まれたらきっとドタバタになると思うので、
出産までの一日一日を大事にしています。

その一環として、これまでと変わらずの習慣ではありますが、

毎朝の朝活で、

・その日のスケジュール
・やりたいことリスト

を作るようにしています。

新型ウイル

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固定費見直しと爽快感♡

固定費見直しと爽快感♡

おはようございます!
朝活習慣化アドバイザー・さんぽこです。

現在臨月のため、実家に里帰りをしています。

そんな中、先日両親と話していた時に、
家族の通信費の話になりました。 

いろいろ聞いていくと、
これ絶対にもっと安くできる!
という事実が判明。

すぐに店舗での面談予約を入れ、
プランの調査。

固定費が少しでも下がれば、
おいしいおかずを一品増やせるし、
好きなものを買えるかもし

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