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最高のミルクレープを見つけたかもしれない！
駅の催事場で発見したミルクレープが今まで食べたミルクレープの中で一番美味しいと胸を張って言えるものだったので、紹介します！
「casaneo」さんの「ミルクレープ(はじまり)」
ちょうどよい甘さとクリームと生地のバランスがよく、あっという間に食べてしましました！
ダブルショコラもおすすめ♪
私は催事場で冷蔵で購入しましたが、
通販でも購入できるみたいです！
公式HP
https://www
歯科矯正・インビザラインをはじめました
私はそこまで歯並びは悪くないのですが、すきっ歯が気になる&下の歯の一部がゆがんできたということもあり、歯科矯正をはじめました。
ワイヤーだと矯正しているのがすぐばれますし、人前で笑えなさそうだったので、マウスピース矯正をはじめることにしました。
カウンセリングについて私は近くにわりと評判のいい歯科矯正のクリニックがあったので、そこでまず無料カウンセリングを行いました。
自分の歯を見てもらい、ま
派遣→契約社員になった理由とは？
20代後半から今まで派遣社員として働いていたのですが、
5社中2社から社員化の話がありました。（片方は現在進行中で、再来月に契約社員化が決定）
派遣→社員をとってくれる会社はどんなところか、社員になるにはどんな能力が必要なのかを私の独自の視点ですが、書いていこうと思います。
派遣社員→社員化率が高い企業の特徴とは？①常に最新のツールや設備を導入している会社
上記のような会社は常にツール・設備を
タルトの専門店「AM STRAM GRAM」＠恵比寿・代官山
恵比寿・代官山の間にあるタルト専門店「AM STRAM GRAM(アム ストラム グラム)」に行ってきました！
外観はこんな感じ↓
あまり看板が目立っていないため、一回通り過ぎちゃいました笑
入り口入ったらすぐにいろんな種類のタルトがショーケースに並んでいます。季節や日によってタルトの種類が違いますが、5月後半に行った時は
「デコポンのタルト」「ラムレーズンのタルト」「トマトのタルト」
「
エアーかおるのタオルの吸水力は凄い！
「買ってよかったと思えるおすすめ商品」第二弾！「エアーかおるのタオル」は、普通にタオルに比べて吸水力が50％アップしている超吸水タオルです！
ただの吸水タオルだったらおすすめしないのですが、他の吸水タオルに比べてよいところがたくさんあるのです！
①明らかに吸水力が高いと実感できる！
洗った後の髪にタオルを巻いてしばらく置いておくと、かなり吸水してくれます。私の場合は、
髪を洗った後にすぐに髪に
デロンギの全自動コーヒーマシンを買いました
デロンギの全自動コーヒーマシンを買いました（買ったのは2020年4月）
コロナ禍でリモートワークになり、毎日の日課だったカフェでコーヒーを買うということができなくなり、どうしても美味しいカフェラテが飲みたくて約5万円で購入しました！
挽きたてのエスプレッソコーヒーがボタン一つで手軽に淹れられます。
豆を挽くときの細かさや、濃さ、量を調整可能。
ミルクも焚くことができます！
私はタリーズのカフェ
フラクショナルレーザーを施術した感想
「フラクショナルレーザー」は、
私の顔の開き毛穴が酷すぎて、美容クリニックで
「最も毛穴に効く施術を教えてください。金額は問いません」
と先生に質問したところ提案された施術でした（その時は2019年の冬ぐらい）
「フラクショナルレーザー」とは、
皮膚に無数の微小な穴を開け、その穴の空いた皮膚を再生する過程においてコラーゲン生成が起こる為、肌の弾力やハリのアップ、ニキビ跡や毛穴の開きの改善といった
ダイエット中間報告と今後の対策
約2週間ダイエット行ってまいりましたが、
まあ減らない、、。
カロリー制限はできているのに減らないというのが、
ダイエットにおいて一番のストレスになるのですが、ここまで減らないとは、、。
というわけでダイエット基準を変えていきます。
①16時間ダイエット
これは引き続き行っていきます。
ダイエット目的ではなく、アンチエイジング要素の方が強いので。
②食事制限（パレオダイエットゆるver）
クールスカルプティングを施術した感想
皆さん、「クールスカルプティング」というのをご存知でしょうか？
ダイエット施術の一つで「脂肪を凍らせることによって脂肪細胞を死滅させ、凍った細胞はその後二度と脂肪にならない」そういう謳い文句の施術内容となります。
私は一年前（ちょうどコロナが流行る前でしたね、、）この施術を受けてみました。
施術箇所は「二の腕」「太もも（内外両方）」「お腹」「ブラのハミ肉」
お値段は約「100万円」ほどしました。
ダイエット記録13日目
【目標数値】
体重：52.0kg
体脂肪率：23%
【体重報告】
体重：56.0kg
体脂肪率：26.1%
【食事内容】
カロリー：1268kcal
たんぱく質：62.3g
脂質：61.0g
糖質：115.2g
食物繊維：12.1g
お昼：野菜一日これ一本
だし巻き卵（卵2個使用）
アスパラガス＋ロウカット玄米のチャーハン（バター使用）
夕飯：まぐろの照り焼き＋しいたけ
ダイエット記録6日目
【目標数値】
体重：52.0kg
体脂肪率：23%
【体重報告】
体重：56.2kg
体脂肪率：27.5%
【食事内容】
カロリー：1420kcal
たんぱく質：55.9g
脂質：83.8g
糖質：97.6g
食物繊維：11.7g
お昼：焼肉（ハラミ・タン）
ご飯(150g)
チョレギサラダ
キムチ
夕飯：野菜ジュース
ザバスプロテイン(リッチショコラ味)＋アーモンド
ダイエット記録5日目
【目標数値】
体重：52.0kg
体脂肪率：23%
【体重報告】
体重：55.7kg
体脂肪率：28.4%
【食事内容】
※ゆるチートデイにため記載なし
【運動内容】
ウォーキング：7525歩
「朝の体操３分」「世界一楽な筋トレ&有酸素」「二の腕筋トレ」
【コメント】
食事はゆるチートデイなので記載しませんでしたが、久しぶりに冷麺を食べました。これから暑い時期なのでハマりそうです♪