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公務員2回目の休職こたきちのうつ病トークショー

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2回目の休職中、こたきちは何も思い、何を考えるのか...
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2023年5月の記事一覧

怒られても無視する。怒られても気にしない。

怒られても無視する。怒られても気にしない。

私は毎日不安だ。
仕事を辞めた方がいいのか、辞めない方がいいのか、新しい仕事は何をしたらいいのか、ワーキングホリデーに行った方がいいのか、行かない方がいいのか、これからの人生どうなるのか。

昨日と今日の2日間でダイビングのライセンスを取得したのだが、インストラクターに注意されたり、強めな言い方をされ、かなり落ち込み、運転しながら帰りの車の中で泣いてしまった。

メンタルがもともと弱いため、怒られ

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アラサー独身女、完璧主義を捨てるの巻

アラサー独身女、完璧主義を捨てるの巻

今日は自分のブログを作成していた。
設定することがたくさんあって、かなり大変だった。
一通り、設定はできたが、エラーになってしまった部分があるので、確認して、再度設定しな直さなければならない。

私は何かをする時、下調べをしたり、完璧に準備をしないと、行動することができない。
しかし、そうしていると、危険回避行動を優先してしまい、実際に行動に移すまでに時間がかかったり、行動にセーブをかけてしまい、

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何が正解なのか分からない

何が正解なのか分からない

今からやろうとしてることが正しいのか分からない。

私の人生はこれからどうなるだろうか。

挑戦したい気持ちはあるが、挑戦するのが怖い気持ちもある。

迷っている自分がいるから、決断を下すことが難しい。

こんな時、みんなの思考が気になる。
どのように意思決定をしているのか。
どのような考え方をしているのか。
不安を感じるのか。

私は自分の感覚に従い、自分を納得させてあげたい。

人生は自分でしか切り開けない

人生は自分でしか切り開けない

今日は通院の日だったため、ワーホリに行くことについて担当医師に相談してみた。

私は来年行くのは早いと言われると思っていたが、医師は考え込んだ末に、行きたいと思うなら行けばいいと答えた。

1年後であろうと2年後であろうと、何も変わらないと言い、薬も3か月分は持っていけるらしいので、用意してくれるらしい。
オーストラリアで、もしうつが再発したとしても、現地の病院で薬をもらえばいいと言われた。

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1人でも毎日が楽しいアラサー独身女

1人でも毎日が楽しいアラサー独身女

最近、毎日が楽しい。
おそらく、働いていないからだろう。

働いていない時、うつで体調が悪い時を除いて、私はエネルギーが強くなり、行動力が増し、周りの人に楽しそうだと言われたり、活き活きしていると言われる。

最近は、毎朝オンライン英会話をした後にジムに行き、午後はカフェにこもるか、シュノーケリングをするというのがルーティンになっている。
たまに仕事の面接を受けたりもしている。

こんな毎日を過ご

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毎日考えが変わる

毎日考えが変わる

最近、ワーキングデーでオーストラリアへ行こうと考えていたが、昨日、ワーキングホリデーは辞めて、旅行で1か月程滞在しようと決めた。

しかし、今日はワーキングホリデーでオーストラリアへ行くと決め、エージェントと契約をしてきた。

考えが簡単にころころ変わる自分が心配になる。
私の考えは毎日変化するのだ。

明日、ワーキングホリデーへ行きたくないと思ってしまったらどうしよう。
明後日は行きたいと思うの

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日本で一番暇なアラサー独身女

日本で一番暇なアラサー独身女

2回目の休職をしてから1か月以上経ち、まだ働ける体力は戻ってないが、体調は良くなっている。

午前中に起床する健康的な生活を送っているが、寝込む時間が少なくなったため、起きている時間が多くなっている。

つまり、私は暇だ。
自由な時間をたくさん持っているのだ。

ほぼ毎日カフェへ行き、パソコン、本、スマホ相手に時間を使っている。

私以外にこんなにも暇な人間はいるのだろうかと最近心配になる。

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アラサーなのに学生のように夢がある

アラサーなのに学生のように夢がある

アラサーの私だが、大学に通いたいと思っている。

私は大学を中退している。

心理学、日本語教育や英語を学びたい。

こんなことを考えている時間が好きだ。

いつか夢が叶いますように。

生きるって難しい

生きるって難しい

生きることは難しい。
世の中、サバイバルだ。

なぜ、私は生きているのだろうか。

私が産まれたのは、偶然なのか必然なのか。

なぜ、まだ生き続けているのか。
なぜ、この人と出会ったのか。

生きることについて考えすぎてしまい、なぜ生きてるのかと思い始めてしまった。

どうせいつか死ぬのに。

どうせ死ぬなら、思いっきり生きたい。

決めれば、人生はそのように動いて行くんじゃないか

決めれば、人生はそのように動いて行くんじゃないか

人生は選択の連続である。

何を食べるか、何を着るか、どこに行くか、何の仕事をするか、誰と付き合うか。

決めることは難しい。
選択肢が多ければ多いほど難しい。

私は今、自分のことを決められないでいる。
今の仕事を辞めるか辞めないか、新しい仕事は何をするのか。

決めて、行動して、人生を前に進めたい。

アラサーになっても自分が分からない

アラサーになっても自分が分からない

いまだに自分のことが分からない。
自分は何が好きで、何に興味があるのか、何が苦手で、何が嫌いなのか。

こんな私は自己紹介が苦手だ。
趣味や好きなことが分からないから、自分のことを話せないのだ。

自分を上手く表現できない。
自分はどういう性格なのか、どういう人が好きなのか。

自分らしく生きたいと思っているが、結局自分らしくとはどういうことなのか。

自分らしく生きることは私の夢である。

キャリアが無いアラサー独身女、あせるの巻

キャリアが無いアラサー独身女、あせるの巻

私にはキャリアが無い。

キャリアって、意外にみんな当たり前のようにある気がする。
保育士、銀行員、カフェ店員、ホテルマン、家電販売員など、挙げればキリがないだろう。

私にはそのキャリアが全く無い。
そもそも仕事を続けたことが無いから、キャリアなんて築けないのだ。

本当にしょうもない人間だ。

最近、新たな仕事を探してて、自分にはキャリアが全く無いことに気づいたのである。
やっと気づけた感じだ

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やりたいことをやりきるまで死ねない

やりたいことをやりきるまで死ねない

やりたいことをやることは、本当に大事なことだ。

会社員になりたかったので、会社員になった。結果、私に会社員は合っていなかった。

会社員の次は公務員になりたくなったので、公務員になった。結果、私はずっとここでは働きたくないと思った。

1人暮らしがしたかったので、1人暮らしをした。結果、楽しかった。

パーソナルカラーアシスタントの資格が欲しかったので、資格を取った。結果、向いてないと思ったので

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お金が無いアラサー女だけどやりたいことがたくさんある

お金が無いアラサー女だけどやりたいことがたくさんある

私はお金が無い。
28歳にもなると、かなりあせる。

それなのに、お金を使ってやりたいことがたくさんある。
やりたいことは下記の通りだ。

・オンライン英会話
・ジムに通う
・プロテインを飲む
・ワーホリに行く
・世界中を旅する
・大学で心理学を学ぶ

お金が無いと、やりたいことはできない。
ということは、稼ぐしかないのだ。
20代はどんな手段を使ってでも、お金を稼ぎまくりたい。

自分がどんな稼

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