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私の体験談と看護

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私の病の体験と、そこから考えた看護をまとめてます。 個別性の強いものと、全体に言えることとあると思いますが、今悩んでいる方が少しでも楽になれば幸いです。 良かったらフォローお願い…
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2021年3月の記事一覧

【精神疾患について説明する⓪】精神疾患の発症について説明

【精神疾患について説明する⓪】精神疾患の発症について説明

こんにちは。えめです。

最近、コメント欄に、精神科疾患の大枠としての考え方をご質問いただきました。

そもそも、精神科疾患とは?

について、ちゃんとお話していなかったので、
今回は補足記事

精神科疾患とは?

についてお話したいと思います。

ちなみに、私は看護師ではありますが、
看護師より患者としての方がプロです←

そのため、本記事は、
患者目線からまとめたものであり、
医療的な本や記事

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自分の存在が分からない苦しみと統合失調症 【精神疾患を説明する③】

自分の存在が分からない苦しみと統合失調症 【精神疾患を説明する③】

こんにちは。えめです。

自己紹介ってありますよね?

あなたはnoteの自己紹介をスラスラ書けましたか?

あれって、「私は〇〇です」っていう、
定義がたくさんありますよね。

もしもですが、
自己紹介に書かれている
全ての定義を取り上げられてしまったとしたら。

どんな風になるか想像できますか?

今回は私の経験で最も辛かった話。

自分という存在が分からなくなる苦しみ

の話です。

ちょっ

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「子どもの自分」と「自分がない」状態 【精神疾患を説明する②】

「子どもの自分」と「自分がない」状態 【精神疾患を説明する②】

こんにちは。えめです。

精神科疾患の原因について

あなたは、

「自分の感情の本音がすごく幼くて、
感情コントロールに苦戦する」

あるいは

「自分には価値がない、自分がない。」

と感じたことはありますか?

若い時には思っていた、
頭の端っこで思うことがある、
いつも感じていて恐怖でたまらない…

いろんな方がいると思いますが、
この感情って、割とポピュラーな感情ではないでしょうか?

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頭と心と身体がバラバラな「うつ状態」【精神疾患を説明する①】

頭と心と身体がバラバラな「うつ状態」【精神疾患を説明する①】

こんにちは。えめです。

精神科の疾患っていろいろありますが、
あなたは説明できますか?

そうですね、
「さっぱりわからん!」ですよね。

多分、
周囲の人だけでなく、
医療職者、支援者、当事者家族も多分そんなにわかってないでしょうし、

なんなら、
「ぶっちゃけ本人だってわかってないよ」、
って思う当事者の方もいると思います。

当事者からしたら、
「なんでこうなってるのか分かるなら教えて欲し

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直感を辿ると「感謝」に着く。私と夫のお話。

直感を辿ると「感謝」に着く。私と夫のお話。

こんにちは。えめです。

あなたは直感を使えますか?

これまでシリーズで本能と直感と運命について書いてきましたが、
今回がシリーズ最終回です。

これまで見てくれていた人は、
拙い説明でしたが、
直感を感じることができたでしょうか?|・ω・)

今回は、私が人生最大の直感を使った運命

「私が夫と出会った時」

を織り交ぜながら、直感の魅力を語ります。

直感を使って
日常と違う違和感をもとに運

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双極性障害(躁うつ病)の原因

双極性障害(躁うつ病)の原因

こんにちは。えめです。

この間まで明るく仕事していたのに、
いきなりズーンってなった。

この間までズーンってなってるのに、
突然活動的になった。

精神科の症状のなかで、
わかりづらくて一番戸惑うのが
「上がったり下がったりの激しさ」
なんじゃないかな、と思います。

下がっている時は、
「傷つけないように」
と対応の方向性がわかりやすい。

困っているのは本人、
という構図が分かりやすいから

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