退院後もリハビリ日和

2024年6月11日 07:14

とにかく病院によく行くようになった

約4ヶ月の入院で一番変わったのは、よく病院に行くようになった事。

職場の近くに薬局があったので、仕事中少し調子が悪いと薬局にしょっちゅういっていました。なので風邪薬や頭痛薬くらいなら症状によって使い分けられるくらい常備。

ふうふう言っちゃう高熱でも薬でなんとかして、後からインフルだったのかな…なんて思ったり。
ある日突然血尿が出て膀胱炎になった時は、大型スーパーであらゆる種類のミネラルウォータ

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onchyan

2024年6月6日 19:51

【退院後のリハビリ】70日経過

この70日間は、回復期リハビリ病院で全幅の信頼を置いていた担当理学療法士氏が、退院が近くなった頃に何度も力強く言ってくれた事を思い出す日々でした。

退院後当初は後遺症以外の不調にとまどう日々。
もしかしてこの不調はそうとう長く付き合うのかも…一生かも…と、ならば共存しなくてはならないのかなと、あきらめに近い気持ちもめばえ始めていた。

しかし今思い返すと、まだまだ若い頃に上司から「何もしないでい

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onchyan

2024年5月18日 20:53

朝ご飯2024.05.18【還暦を前にゴールを意識】

58歳の12月に脳梗塞になって、明けて1月に誕生日が来て59歳になりました。
来年還暦です。

仕事を辞めたタイミングでの発病だったので、病気が人生を転換するタイミングだったかのようになっています。

子供を連れて実家に住むようになって20数年、後回しになっていた部屋の中の様々な物たちの大々的な処分を、今更ながら進めています。
断捨離と言う言葉があまり好きではありませんが、今回は本気です(ｷﾘｯ）

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onchyan

2024年5月3日 21:28

退院後の不調あれこれ備忘録【退院後40日目】

退院して約1ヶ月半。
病気や入院経験の少ない私にとって、退院後ってこんなに大変なんだと驚く事ばかり。

何事も実際に経験してみないと解らないものだと、大病を患った友人知人達の姿の奥には今の私の様な辛さや、それ以上に大変な思いをしたのかもしれないと想像を巡らせる事が出来るようになりました。　
そして、彼らの笑顔を思い返して頭が下がる思いと、力を頂いてます。

以下は、今後の回復との比較する為の備忘録

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onchyan

2024年5月2日 15:50

約一ヶ月振りの再会

ハローワークに提出する傷病手当支給申請書、最初に入院した急性期病院の分は既に申請を済ませ受け取り済み。
リハビリ病院に転院してから退院迄の期間の申請はこれからで、遡って申請可能なので体調が良くなってからで大丈夫とハローワークの職員さんに言われているのだけど、今現在の体調は、求職活動して直に就職とはいかない体調=無収入。
やはり早目に申請しといた方が良いだろうと、あらかじめ申請書の入院期間を証明する

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onchyan

2024年4月24日 16:20

朝ご飯2024.04.24 【退院後33日目生活混乱期】

回復期リハビリ病院を退院して一ヶ月と少し経ちました。
今迄病気らしい病気をした事が無かったので、退院したら一段落つくのだとばかり。
運転免許証の再交付を受けるのが６月下旬から7月上旬の予定。遅くとも9月までには再就職をと考えていて、その前に旅行に行けるくらいに体力戻して旅行に行って…
あぁ、なんだか時間を持て余しちゃいそうだな。
なんて思ってたのは相当甘かった。
ホント甘かったです。
それがこの一

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onchyan

2024年4月14日 12:42

朝ご飯2024.04.13【再発しない生活習慣を】

写真家の知人が、とある写真家さんの追悼写真展に行ったと言う短い投稿をSNSにしていて、思いがけず訃報を知る。
彼の短い投稿だけでは何が何やら判らなかったので、検索してみたら昨年11月にくも膜下出血で急逝されたのだそう。

確か知人が初めてカメラのイベントで登壇するとかで応援がてらイベントを見に行った時に、丁度その写真家さんも登壇されていて、優しく真面目そうなお人柄がとても印象的でどんどん活躍されて

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onchyan

2024年4月13日 20:04

朝ご飯 2024.04.12【退院後22日目不調トンネルを抜けて新たに気合を入れる】

退院直後からの不調トンネルを抜け出せたような気がします。かれこれ3週間。長かった…痛みや不調を感じつつも、回復期リハビリ病気での担当作業療法士氏が作ってくれた、内容盛りだくさんな自主トレファイルを腐らず少しづつこなしていた自分を褒めてあけたい。

「今の頑張りは2週間後に出て来る。」って、回復期の時の担当理学療法士氏が言ってたっけ。
と言う事は、退院直後の頑張りが今出て来てくれているのだろうか？

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onchyan

2024年4月11日 06:22

退院後の朝ご飯2024.04.10【2回目の外来リハビリ】

昨日のお天気とは真逆に晴れ渡った空。
一日でこんなにお天気が違うなんてドラマチック過ぎる。

今日(正確には昨日だったけど)は2回目の外来リハビリ。
元気な時には絶対歩かなかった病院までを歩いて30分。日差しよけのキャップをかぶって行って来ました。

担当の理学療法士さんは初回同様にソフトで１つの言葉に、いい意味のメッセージがいくつか感じられる。と言う事は、相性が良いのかもしれない。
「かもしれな

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onchyan

2024年4月6日 13:12

退院後の朝ご飯2024.04.06【伝言】

先日まだ病院に残っている井戸端会のオジサマにお願いした担当療法士の2人への伝言は、しっかり伝えたよとLINEグループにメッセージ。　

もう退院してしまって彼らの手からは離れてしまったから、伝えなくても良いかなと、思ってた部分もあったのだけど…
LINEのメッセージに、
二人ともほっとした感じで喜んでたとあって涙が溢れる。

退院間近の頃は、二人の担当に対して感謝の気持ちが大きい中でも、若さゆえの

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onchyan

2024年4月5日 12:48

退院後の朝ご飯2024.04.05【繋がりに感謝】

週の前半に3日連続で病院通い。
たくさん歩きました。歩き過ぎたか…？
おかげで花冷えの今朝はパワー不足。
横になったら眠ってしまいそうにダルダルです。
肩をよーく温めて、無理のない程度にほぐして、今日はほどほどに…

井戸端会で唯一病院に残っているオジサマから朝のラジオ体操の画像がLINEグループに。
病院の変わらぬ様子と、家に居る私のギャップに懐かしいようななんだか変な感じ。

そうだ！と思いつ

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onchyan

2024年4月4日 12:20

退院後の朝ご飯2024.04.04【やっぱり味覚が変な感じ】

昨日行った総合病院の外来リハビリは、私と同じ様にリハビリで痛めた方が時々来るようで、「そんな時は大抵私が担当してます。」と仰る方が担当して下さる事に。
ひとまず一安心。

退院後気になり始めた口の中の違和感。
いつも苦い粉薬を飲んだ後の様な感じは、慣れちゃいけないけど若干慣れて来てて、変な味がする中でもこれなら“まし“と言うのが解って来ました。

調べて見ると味覚障害の原因は、
◉薬の副作用
◉ス

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onchyan

2024年4月3日 09:25

退院後の朝ご飯2024.04.03 【外来リハビリ】

午後から初外来リハビリ。
先日顔合わせした理学療法士さんが合うといいのだけど…

onchyan

2024年4月2日 17:21

退院後の朝ご飯2024.04.02【急性期病院へ再び】

一晩おいて更に美味しくなったカレーで朝ご飯。

お天気が良いのは今日までみたいなので、急性期病院までのんびり電車で行って来ました。
今迄なら気軽に車で行っていた所も、改めて電車で行くとなると気分が変わりますね。

駅から病院までルート検索すると15分程度。タクシーに乗らず運動がてら往復歩いて。

入院してた時、病棟からリハビリ室に行く時に必ず前を通っていた院内のドトールコーヒー。
いい香りだなぁ～

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#退院後