整えて暮らす｜Nozomi Sato

2020年6月13日 08:05

ルンバの恩恵を受けるには、まず床にものを置かない仕組みを作る

言わずと知れた
便利な掃除ロボット、ルンバ。

他のメーカーからも
掃除ロボットは
たくさん発売されていて、
珍しい家電ではなくなってきました。

特にワーママ、働く母が
このルンバを取り入れている
ケースが多いかもしれません。

ルンバには向き、不向きがあるでも、すべての家庭
すべての生活スタイルで
ルンバが活躍するかというと
そうではない気がします。

向いているのは、

・ものが比較的少なめ

もっとみる

Nozomi Sato

2020年6月12日 09:08

整理収納はダイエットに似ている

ものを片付けること、
きれいに整理すること、
断捨離することは
ある意味ダイエットに似ている。

頭で理論は分かっていても、
実践・継続することが難しい。

ものを持ちすぎず
ものの住所を決めて
使ったら元に戻すを徹底すれば
部屋は片付くけれど、
なかなか続けられませんよね。

ダイエットも、
栄養素のバランスを考えた食事を
規則正しくとり
適度に運動していれば
太ることはなく
健康的な体を維持で

もっとみる

Nozomi Sato

2020年6月7日 12:57

家事を断捨離する

ものを減らすのと同時に
少しずつ実践しているのは

やらなくていい家事はあえてしない

ということです。

少しくらい、家事をサボっても困らない家事をするのは、
自分や家族が心地よく家で生活するため
だと私は認識しています。

家事を断捨離して
家事に追われないようにする。

そうして作れた時間で
ゆっくりコーヒーを飲んだり
子供と遊んだり
自分や仕事について考えたり。
少しゆとりを持つことができ

もっとみる

Nozomi Sato

2020年6月6日 09:41

断捨離する前に、家にものを入れないようにする

人は
未使用のもの、
あまり使わなかったものを
処分することを
ためらいがちだと
前回の投稿で書きました。

処分する労力をできるだけ減らす断捨離は、
ものをどう減らすか
ではなく
いかに家にものを入れないか
がポイントだと
個人的には思っています。

家に入ってくるものの量を
はじめから少なくしておけば
処分する量も
必然的に減ります。

「捨てなければいけない」
という精神的な苦痛も減ります。

もっとみる

Nozomi Sato

2020年6月1日 15:59

きれいなインテリアを真似する前にすべきこと

今回はインテリア、整理収納の話。
常日頃感じていることを書いてみます。

情報はある程度仕入れたら、一度シャットダウンが必要毎日の暮らしは、
片付けて、食べて、お世話して、寝る
の繰り返し。
（仕事はもちろんあるけれど）

ひとつひとつの質を高めるのに、
今やSNSの存在は欠かせないものですよね。
でもある程度の情報収集が済んだら
（情報の）シャットダウンが
必要だなと私はひしひしと感じています。

もっとみる

Nozomi Sato

2020年6月4日 06:51

家事をルーティン化すると、なぜラクになるのか

掃除、洗濯、料理、その他もろもろ
名もなき家事は
たくさんあります。

どうせやらなければならないことなら
家事をルーティン化して
流れ作業でやってしまおう
と考える人は多いはず。

私もそのひとりです。

ルーティン化とは体に覚え込ませること例えば、
朝起きてから出社するまでの間で、

起床後すぐシーツにコロコロをかける
↓
廊下にクイックルワイパーをかけながらリビングへ移動
↓
トイレを使った

もっとみる

Nozomi Sato

2020年6月5日 10:55

ものを買うより、捨てる方が100倍疲れる

家をすっきりさせようとすると、
ものの処分、断捨離を
避けては通れません。

いろいろなインテリア本、
さまざまな方の取材をしてきて
記事を書いて
一番思うのは、
ものを捨てるのって
とても疲れるし
労力を使うことだなということ。

ものを捨てるのには勇気がいるものの処分は、

過去使っていたけれど今はもう使っていないもの
（趣味が合わなくなった、サイズアウトした服など）

買ったけれど必要なかっ

もっとみる

Nozomi Sato

2020年6月3日 05:27

「何もしない時間」という予定を入れる

「1分でも無駄にできない！」
「常に先を考えながら過ごしています」

正論だし、
限られた時間を有効に使って
人生を終えるためには
必要なことだと思います。

でも正直なところ、
今はそれだけじゃ息が詰まるようになりました。

予定を組み立てるのは好きだけど
私自身も、
家事の効率アップは常に考えているし
仕事をスムーズにこなそうと
スケジューリングはしっかりしている。
（夏休みの宿題は7月に終わ

もっとみる

整えて暮らす

記事一覧