ほっとみるく

25↑ ♀ ゆっくり自分を持って生きたい． 日々の呟き ⑅

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🧸📖　読書は癒し

こんにちは． 今日はお天気が良くて日差しが温かいですね． みなさまはどのような休日をお過ごしですか? 私は午前中に家事とお買い物を済ませてから 娘ちゃんと少しお昼…

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1年前
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❄️ 𓈒 ໋小さな結晶

こんにちは 🧸🫖 今朝はとても冷えましたね.. わたしの住んでいるところでは 車の窓が凍っていました. これからはもっと早起きしなくちゃ. と決心した朝です. ︎ お布…

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1年前

🫧 小さな雑貨屋さん

こんばんは お仕事や学校終わりの方、 お疲れ様でした.* ⚘ 今朝 ふ、と 8年前に住んでいた所の近所にあった 小さな小さな雑貨屋さんを思い出しました. あの頃から不…

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1年前

💭 葛藤

わたしって駄目な母親なんでしょうか、 わたしじゃない人と結婚していれば精神病なんて関わりなく生きていけたんじゃないか、 毎日考えてしまう. 考えれば考えるほど涙…

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1年前
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🦢☁️ 通院しました

こんにちは． 書きたいことは沢山あったのに，体調不良と生活が忙しく 記事をなかなか投稿できずにいました． 低血圧がひどくて，目眩と頭痛に悩む毎日です… 昨日はお…

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1年前

🧊 秋の香り

おはようございます．⁂ 投稿がお久しぶりになってしまいました． そんな間に気温も落ち，すっかり秋の気候で 暑さが苦手なわたしにとってはとても過ごしやすい… 秋…

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1年前
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🫧 1st ．

初めまして　ほっとみるくです．🐈୨୧ ばたばたして落ち着かない日々を過ごしていますが このnoteを使ってゆったり気持ちを綴っていこうと思います． ほぼ独り言です……

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1年前
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🧸📖　読書は癒し

🧸📖　読書は癒し

こんにちは．

今日はお天気が良くて日差しが温かいですね．
みなさまはどのような休日をお過ごしですか?

私は午前中に家事とお買い物を済ませてから
娘ちゃんと少しお昼寝を…

ストーブの効いたぽかぽかお部屋で小1時間眠りまして，
夫はお仕事，娘ちゃんはまだ夢の中なので私は1人時間です!

温かい紅茶とチョコレートスコーンを頂いて
まったりする幸せ…🫖🧸☁️

先日買ったリンネル1月号を読みまし

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❄️ 𓈒 ໋小さな結晶

❄️ 𓈒 ໋小さな結晶

こんにちは 🧸🫖

今朝はとても冷えましたね..

わたしの住んでいるところでは
車の窓が凍っていました.

これからはもっと早起きしなくちゃ.
と決心した朝です. ︎

お布団で眠るのも
冬の朝早くに起きて温かい紅茶を飲むのも
大好きなわたしにとっては
なんとも悩ましい季節.. 💭

今朝職場では初雪が..!

ちらちらと控えめな雪でしたが
わたしにはキラキラ輝いて見えて
なんだか気持

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🫧 小さな雑貨屋さん

🫧 小さな雑貨屋さん

こんばんは

お仕事や学校終わりの方、
お疲れ様でした.* ⚘

今朝 ふ、と

8年前に住んでいた所の近所にあった
小さな小さな雑貨屋さんを思い出しました.

あの頃から不安症の無気力で、お休みの日に近所をお散歩する事しか出来ませんでしたが

いつも通らない小道で
小さく可愛らしいお店を見つけた時は
とても胸がときめいたのを覚えています.

あの優しい雰囲気にまた包まれたい.
手作りの可愛ら

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💭 葛藤

💭 葛藤

わたしって駄目な母親なんでしょうか、

わたしじゃない人と結婚していれば精神病なんて関わりなく生きていけたんじゃないか、

毎日考えてしまう.

考えれば考えるほど涙が止まらなくて
思考が停止して、

目の前がぐらんぐらん...

さっきの寝かしつけの時
娘ちゃんの癇癪で不安になってしまった.

イヤイヤ期ってすごいですね..
娘ちゃん 成長しようとしてて凄い.

それに心優しく答えてる方達も素晴

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🦢☁️ 通院しました

🦢☁️ 通院しました

こんにちは．

書きたいことは沢山あったのに，体調不良と生活が忙しく
記事をなかなか投稿できずにいました．

低血圧がひどくて，目眩と頭痛に悩む毎日です…

昨日はお仕事を早退し，今日はお休みして
久しぶりに通院しました．

昨日の病院さんは聞きとりも検査もされないまま
自律神経についてとても冷たく説明されて心が折れました(..)

『自律神経の鍛錬が必要．大体あなたはどうしたいの？』

と…

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🧊 秋の香り

🧊 秋の香り

おはようございます．⁂

投稿がお久しぶりになってしまいました．

そんな間に気温も落ち，すっかり秋の気候で
暑さが苦手なわたしにとってはとても過ごしやすい…

秋冬の澄んだ空気　カーディガン　毛布　温かい紅茶　　
これからはイルミネーションも魅力的ですよね．

好きなものだらけで幸せ… ღ

電気ケトルがあるけれど，最近購入したお気に入りのヤカンでお湯を沸かしてから毎朝紅茶を飲んでホッとする

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🫧 1st ．

🫧 1st ．

初めまして　ほっとみるくです．🐈୨୧

ばたばたして落ち着かない日々を過ごしていますが
このnoteを使ってゆったり気持ちを綴っていこうと思います．
ほぼ独り言です…

︴me ︴

　　　25↑ ．東北住み　．1歳児のまま　．
自律神経失調症 . 不安症

︴like ︴

　　　猫　．睡眠　．おさんぽ　．
お花　．お裁縫　．読書　．
　　　紅茶

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