モ モ📎 手帳とノート

📎「書く」を楽しむ社会人1年生 📎私自身の手帳やノートの使い方 📎おすすめしたい文房具…

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📎「書く」を楽しむ社会人1年生 📎私自身の手帳やノートの使い方 📎おすすめしたい文房具 📎いろんな体験談 ⁡ などお話したいと思ってます💭Instagramがメインです【⠀https://www.instagram.com/momo_note_book⠀】

記事一覧

【日記】日記を書き続けるのに必要な環境とメンタル

書き続けないといけない訳じゃないけど せっかく書くなら書き続けたいのが日記_🖊 正直、日記を毎日書き続けるには体力が要ります 1年半書き続けてきてそう感じたのが事実…

【本の記録】「言葉にできるは武器になる」を読んで

言葉の表現を勉強したいな〜となんとなく思って 本屋さんを歩いていたところ、この本を見つけました。 言葉が武器になるってなんか強そう。と軽い気持ちで手に取りました。…

【無料配布】2022年の振り返りシート

フォロワー様限定で、今年の振り返りシートを無料配布いたします☺️✨ (Twitter・note・Instagramのどれかのフォローをして下さっていたらOKです) ダウンロードしてiPad…

【ノート】10ヶ月一人合宿をして気づいたこと

みなさん、自分との対話時間取れていますか? 「頭の中がなんかごちゃごちゃしてる」 「自分の心がおいてかれている気がする…😞」 「何がしたいのかわからない」 そう感…

【 手帳会議 】2023年の手帳を決める手帳会議 第2弾!

はじめに         手帳会議とは、「手帳をどうやって使おうかな〜」と考える会議のことです😉✨ 年度が変わる前に行うこともあれば、日々の手帳の使い方に迷った…

私の読書ノート公開 【5冊分】

はじめに本を読んでも「なんか身になってる気がしないな〜」「読むだけで満足しているな…」と思ったことはありませんか? 私自身、ずっと「読書を活かしきれてないな〜」…

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【書く習慣】日記やジャーナリングをするようになって変わったこと。

みなさんこんにちは、モモです🍑 今日は日記やジャーナリング、手帳などの「書く習慣」をするようになって変わったことについてお話ししたいと思います。 この記事を読ん…

【書く習慣】私が書く理由「自己表現とコミュニケーション」

こんにちはモモです🍑 普段インスタグラムで手帳やノートについて発信しているのですが、どうしてここまで「書く」という行為にこだわっているのか…改めて振り返ってみま…

【日記】日記を書き続けるのに必要な環境とメンタル

【日記】日記を書き続けるのに必要な環境とメンタル

書き続けないといけない訳じゃないけど
せっかく書くなら書き続けたいのが日記_🖊

正直、日記を毎日書き続けるには体力が要ります
1年半書き続けてきてそう感じたのが事実です

時間も体力もそこそこいるけど、
日記を「書いた」「書き続けられた」という事実は
形にも残り、自信にもなり、
時には心の拠り所にもなると思うんです

今、日記を書いている人
今後日記を書きたいと思っている人
書きたいのに書けな

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【本の記録】「言葉にできるは武器になる」を読んで

【本の記録】「言葉にできるは武器になる」を読んで

言葉の表現を勉強したいな〜となんとなく思って
本屋さんを歩いていたところ、この本を見つけました。
言葉が武器になるってなんか強そう。と軽い気持ちで手に取りました。

なんで表現の勉強をしたくなったかというと、
自分の意見や感想を書くとき、言う時、
適切な言葉が見つからない、表現不足だなーと感じることが多々あったからです。

「自分の意見を自信をもってちゃんと言えるようになりたい」という思いで読み進

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【無料配布】2022年の振り返りシート

【無料配布】2022年の振り返りシート

フォロワー様限定で、今年の振り返りシートを無料配布いたします☺️✨
(Twitter・note・Instagramのどれかのフォローをして下さっていたらOKです)

ダウンロードしてiPadでお使いください🌙
・振り返りシート3ピース
・振り返りシート1ピース

A4サイズで作っているので、1ピースの方は印刷しても使えると思います!
3ピースの方は小さくなりすぎると思うのでiPadでの使用をおす

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【ノート】10ヶ月一人合宿をして気づいたこと

【ノート】10ヶ月一人合宿をして気づいたこと

みなさん、自分との対話時間取れていますか?

「頭の中がなんかごちゃごちゃしてる」
「自分の心がおいてかれている気がする…😞」
「何がしたいのかわからない」

そう感じたことはありませんか?

一人合宿をすることで、頭のモヤモヤが無くなりやりたい事が見えてくる…⛅️

はじめに本記事では、10ヶ月一人合宿を実践してみてわかった気づきを5つ紹介しています。

一人合宿に興味はあるけど、まだ

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【 手帳会議 】2023年の手帳を決める手帳会議 第2弾!

【 手帳会議 】2023年の手帳を決める手帳会議 第2弾!

はじめに         手帳会議とは、「手帳をどうやって使おうかな〜」と考える会議のことです😉✨

年度が変わる前に行うこともあれば、日々の手帳の使い方に迷った時に行うことも!

第一回の手帳会議では、「どんな手帳を使おうかな💭」
今はこんなこと書いてるけど、「来年はこれも書きたいな💭」
と、2023年の手帳の使い方を考えました!

本当に、考えるだけでワクワクします😂✨
手帳会議の様子

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私の読書ノート公開 【5冊分】

私の読書ノート公開 【5冊分】

はじめに本を読んでも「なんか身になってる気がしないな〜」「読むだけで満足しているな…」と思ったことはありませんか?

私自身、ずっと「読書を活かしきれてないな〜」と思っていて、もやもやしていました。

そんな時に、“紙1枚読書法”という本に出会い、紙1枚のフレームワークを使いながら読書をすることで、以前より本から得られた学びを活かせるようになってきました✨
(※読書→行動を起こせるようになった)

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【書く習慣】日記やジャーナリングをするようになって変わったこと。

【書く習慣】日記やジャーナリングをするようになって変わったこと。

みなさんこんにちは、モモです🍑
今日は日記やジャーナリング、手帳などの「書く習慣」をするようになって変わったことについてお話ししたいと思います。

この記事を読んで「書く習慣に挑戦してみようかな〜?」とちょっとでも思ってもらえたら嬉しいです。

はじめに実は、中学生の頃から手帳をスケジュール管理に使っていました。なので手帳歴は8年と、年齢(21歳)の割にはちょっと長め?なのかなと思ってます✊

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【書く習慣】私が書く理由「自己表現とコミュニケーション」

【書く習慣】私が書く理由「自己表現とコミュニケーション」

こんにちはモモです🍑

普段インスタグラムで手帳やノートについて発信しているのですが、どうしてここまで「書く」という行為にこだわっているのか…改めて振り返ってみました。

私の「書く理由」を紹介する前に、皆さんに一つ質問です。

Q.みなさんはなぜ「手書き」をしていますか?

決まった答えや正解はないので、心の中にしまっておいてください💌
そして、今から紹介する私の書く理由ともし似てい

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