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#女性の生き方
「全ては最善」の旅の始まり（アジア覚醒ツアーサムイ編）
はろ、みゆきです。
いろんな意味でものすごい旅をしてきたので、忘れないうちにシェアしたいと思う（どこから書けばいいのか、正直わからないくらいの、内容ぎっしりの旅でした。）
この旅は、私が５−6年前からお世話になっている小田桐あさぎさんの発案による「アジア覚醒ツアー」と命名された旅。これまた去年からお世話になっている大東めぐみさんをはじめ、happyちゃん（さっちゃん）、穴口恵子さん、本郷綜海さん
発信って…SNS発信だけじゃないよね
はろ、清水美由紀です。
先日、書いた「発信」についてのnote読んでくださり、ご感想を送っていただきありがとうございます！（記事の最後でいくつかご紹介させていただきました！）
発信については、まだまだお伝えしたいことがいっぱい。
と言うことで、本日は発信についてのnote第2段をお送りします！
ちなみに、反響の大きかった発信について第一弾はこちら↓
SNSだけが発信か？「発信」と聞くと、ど
人生を好転させてくれた発信のチカラ
はろ、清水美由紀です。
どんな夏を過ごされましたか？
私は、今年の夏もめいっぱい活動して大満喫！
絵を描く強化合宿に行って、「絵が描けない」という詰まりをスムースにしてもらったり、見て見ぬ振りしてた自分のストレスの元にも気づいてしまいました。
それから、葉山に行って、パワフルな女性たちと出会ったり、小田桐あさぎさんの新刊の出版記念パーティーに参加して、「使命に生きるとはこういうことか！」と背
意識の変容： アートする自分のマインドの置きどころ
絵を描いてみたいのに、描けない人ってどのくらいいるだろう？
何かをするときに、人の目を気にしちゃう人は？
自由にやっているようで、意外に、自分の気持ちより、社会の常識を無意識に取り込んでる人は？
先日、9月末に開催するグループ展の強化合宿に参加してきて、大きな意識の変容を感じたので、残しておきたいと思う。
今回参加したのは、グループ展に出す作品を、ひとりではどう作って行ったらいいか分からなかっ
未完成な自分に愛を持てた話
泊まり込みで絵を描くアート合宿に参加してきた。
あまりにたくさんのことを感じたため、そこでの経験すべてを言葉にすることは難しいので、私の描いた絵について、今日は書こうと思う。
私が描きあげたのは、この作品たち。
（実際はここにさらに手が加わって完成させた）
まずは、絵を観賞してもらえたらうれしい。どんなことを感じるだろう？
言葉にしてみてほしい。
（言葉にできたら続き読んでね）
私は、絵を
割れたガラスのように散らばる記憶の断片を観察して、自分は安全であることを知る
ある人の言葉が心に刺さり、そのトゲトゲが抜けなくなった。何をしていてもふとその人の顔が浮かぶ。かき消そうとするともっと大きくなる。トゲトゲを見て見ぬふりしようと思うのに、ちいさな傷だと言うのにやけにじくじく痛い。そのうち、段々に私の体力まで奪い、顔は曇り、疲れ果てていった。
負のスパイラルというものはどこまでも続くもので、普段気にならないことが目につく。いろんな人のいいところが羨ましくなる。
心のままに生きる人たち
昨日、楽しい集いに誘っていただいて、参加してきた。
持ち寄りのマクロビオティックに基づいたお料理や、持ち寄った野菜などをその場でブラウンズフィールドの中島デコさん（10年前にブラウンズフィールドに宿泊させてもらったのはとても素敵な経験！）と料理研究家の高山晴代さんがささっとお料理を作ってくださったものを、森に運んでのピクニック。晴れ渡った空、じりじり肌を焦がすような日差し、カッコウの鳴き声、若々
