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#メンタル

弱さを知るおじさん

弱さを知るおじさん

「暇」を味方に生きるということ。人生は死ぬまでの暇つぶし。

「暇」を味方に生きるということ。人生は死ぬまでの暇つぶし。

暇が辛い。暇な自分に劣等感や無意味感を抱いてしまう。

そんな人に暇つぶしに読んでもらいたいnoteを書きたいと思います。

♦︎人生は死ぬまでの暇つぶし
人生の目標は死ぬまで暇を潰すことです。

暇を潰せれば100点。人生はそんなゲームです。

時間がない‥なんて焦りはこのゲームに必要ありません。

だって、暇を潰すことがそもそもの目的なんだから。

有意義に生きようなんて、気負う必要もありませ

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けんご｜本当のきもち

けんご｜本当のきもち

湧き上がる【承認欲求】を“自分を表現すること”に使えば、僕たちはもっと輝くはず

湧き上がる【承認欲求】を“自分を表現すること”に使えば、僕たちはもっと輝くはず

“承認欲求”って別にダメなものじゃなくて、本当は自分を突き動かすエネルギーの塊なんじゃないのかな？

という考察です。

承認を得られなかった過去

もしも子どもの頃にありのままの自分を十分に愛してもらえていれば…

と、ときどき思うことがある。

たとえば周りと比べて良いところだけを褒められるのでなく、間違ったことをしたときに非難されるのでもなく。
あるいは成果や成績でなく自分の態度や行動を承認

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弱さを知るおじさん

弱さを知るおじさん

【苦しみ＝痛み×抵抗】痛みは避けられないが抵抗なら減らせます。その考え方。

【苦しみ＝痛み×抵抗】痛みは避けられないが抵抗なら減らせます。その考え方。

おじさんです。お疲れ様です。

「苦しみ＝痛み×抵抗」

という方程式をある本で読みまして、なるほどなぁって思いました。

この方程式をおじさんなりに解釈し、少しでも苦しみを減らす方法を考えてみましたのでご紹介します。

①「人生において痛みは避けられない。」苦しみを減らすために痛みを減らそう！とは考えないでください。無理です。

人生の痛みって避けられないじゃないですか？

上司に理不尽に怒られ

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弱さを知るおじさん

弱さを知るおじさん

「仕事とは、狩りである。」（原始的に生きればあなたの人生は楽になる。）

「仕事とは、狩りである。」（原始的に生きればあなたの人生は楽になる。）

こんにちは。おじさんです。

今日ご紹介するメンタル楽に生きる考え方は

「原始的に生きよう！」

ということ。

複雑になった世の中でメンタルを楽に生きるためには、もっとシンプルに原始的に生きていけばいいと思うのです。

本日のテーマ：「仕事とは、狩りである。」あなたはなぜ仕事をするのでしょうか？

人生を豊かにするため。

充実感を感じるため。

素敵です。でも時として、その考えは苦しみを生み

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弱さを知るおじさん

弱さを知るおじさん

転職は運ゲー。だから少しでも武器（スキル）が手に入る選択をしていこう。

転職は運ゲー。だから少しでも武器（スキル）が手に入る選択をしていこう。

今の仕事を続けるべきか？

それとも違う環境で仕事をするために転職すべきか？

悩みますよね。

答えが出ないこの悩み。

おじさんは、「どちらがより多くの武器を手に入れられるか？どちらがよりスキルを高めることができるか？」を基準に考えればいいと思ってます。

①仕事は環境が９割の運ゲー。そして環境は入ってみないとわからない。前提として、仕事って運ゲーです。

同じ仕事をしていても、働く環境によっ

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弱さを知るおじさん

弱さを知るおじさん

「仕事を休むこと」は自分への「愛」です。

「仕事を休むこと」は自分への「愛」です。

こんにちは。
おじさんです。

突然ですが皆さん、

「仕事、休めてますか？」

周りの目が気になって休むことができない。

やらなきゃいけないことが多くて休んでる場合じゃない。

そのような人が多いのではないでしょうか。

でも、休まずに毎日毎日頑張っていると、知らぬ間に自分自身は疲弊してしまっているかもしれません。

忙しさで気づかないだけで、あなたの心はSOSを発しているかもしれません。

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