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2023年9月の記事一覧
怒りで罪悪感は往復ビンタ
怒りにまつわる感情を、自分でうまく制御できるようになること、それがアンガーコントロールです。50年位前から心理学で言われてますが、今もよく語られてますね。
私はつい思ってしまいます。
怒りの操作なんて、できたら怒るわけない。
アンガーがコントロールできるなら、悲しみも苦しみもコントロールできる、つまり感情を操作できる、達人の領域です。
感情を操作できるのは魂よりも超えたレベルの何かの境地。凡人にと
怒りにまつわる感情を、自分でうまく制御できるようになること、それがアンガーコントロールです。50年位前から心理学で言われてますが、今もよく語られてますね。
私はつい思ってしまいます。
怒りの操作なんて、できたら怒るわけない。
アンガーがコントロールできるなら、悲しみも苦しみもコントロールできる、つまり感情を操作できる、達人の領域です。
感情を操作できるのは魂よりも超えたレベルの何かの境地。凡人にと