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徒然草

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日々のなんでもないことや、思っていることを書きます
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#時間

人生を電池の残量に例えると…

人生を電池の残量に例えると…

自分の残された時間を確認しよう!

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は
『自分の残された時間を確認しよう!』
です。

◯こんなサイトが『限りある時間の使い方』を読んで
「自分の人生の残量を確認すると
 面白いだろうなー」
と思っていたんですが、
既に作られている人がいました。

ネット上では思いついたことは
大体、先人の誰かがなさっていますね😄

◯人生

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限りある時間を有効に活用する10のテクニック

限りある時間を有効に活用する10のテクニック

これで限りある時間を有効に使える!?

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は
「限りある時間を有効に活用する10のテクニック」です!

コチラの本を参考にしています!

◯早速、10のテクニックを公開!10のテクニックは以下の通りです。

◆10のテクニック
1.「開放」と「固定」のリストを作る
2.先延ばし状態に耐える
3.失敗すべきことを決める
4.できな

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【行動習慣】時間の3原則をマスターすれば人生の時間を取り戻せる!?

【行動習慣】時間の3原則をマスターすれば人生の時間を取り戻せる!?

これで人生を取り戻せる!?

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は
「時間の3原則」についてです。

コチラの本を参考にしています!

記事を読んで興味が湧いた方は是非、読んでみてください!

〇3原則により時間を取り戻す

コチラの本では時間の使い方をメインテーマに扱っています。
その中で「時間の3原則」と呼ばれる3つの原則があります。

この原則を守ること

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人生を好転させるたった一つの習慣

人生を好転させるたった一つの習慣

これだけやろう!

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は
「人生を好転させるたった一つの習慣」です。

コチラの本を参考にしています!

〇たくさんやってもどれも身につかない本を読むとついついあれもこれもと
やってしまいたくなるもの。

そうやっていろんなものに手をだすと、
どれも中途半端で身につかないもの。

そんなときにオススメの
方法を紹介します!

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『限りある時間の使い方』は自分の人生を見つめ直す良書

『限りある時間の使い方』は自分の人生を見つめ直す良書

あなたに残された時間はあまりにも短いーー

こんばんは。
カーボです。

今回はオリバー・バークマンの
『限りある時間の使い方』
を紹介します!

◯人生はあまりにも短いもし、あなたが80歳まで生きるとして
あなたに与えられた時間は4000週間です。

4000週間と聞くと思いの外短いですし
既に半分以上使ってしまっている
僕としては本当にヤバいなと思ってます。

そんな残された時間に対して
我々

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【行動習慣】やる気がない時の対処法7選

【行動習慣】やる気がない時の対処法7選

この合わせ技が大事ーー

こんばんは。
カーボです。

今日もためになるお話をお届けします!
今回は
「やる気がない時にするべき対処法7選」
です!

・ちょっとでいいから毎日手をつける
・自分のモチベを上げるものを手近に置く
・宣言などして自分を追い込む
・邪魔する要素を排除
・スキマ時間をそれに充てる
・すぐやる!
・達成した後のイメージを持つ

個人的にはこの5つの合わせ技が大事
かと思って

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【行動習慣】良いサボり方と悪いサボり方

【行動習慣】良いサボり方と悪いサボり方

良いサボり方と悪いサボり方があるーー

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる情報を
お届けします!

今回は
「良いサボり方と悪いサボり方」
というお話です。

「サボる」という言葉には
ネガティブなイメージが
つきものですが、正しく行えば
実は有益なものとなることも。

一方、悪いサボり方は
生産性を落とすだけでなく、
メンタルにも悪影響を及ぼします。

良いサボり方と悪いサボり方の違

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【断酒効果】断酒のメリット3選とデメリット2選

【断酒効果】断酒のメリット3選とデメリット2選

改めて考えてみましたーー

こんばんは。
カーボです。

僕が断酒を始めてもう
丸3年が経ちました。

ケチ恥というアプリも始めて
貯まった金額はついに100万超え。
(ヘッダー画像の通り)

そんな僕が改めて思う
断酒のメリットデメリットを
考えていきたいと思います!

◯断酒のメリット断酒のメリットはこんな感じです。

メリット1:自由な時間が増えた

お酒を飲むということは時間を
拘束される

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【行動習慣】人生でムダなことは無いというけれど…

【行動習慣】人生でムダなことは無いというけれど…

人生にムダはたくさんある!

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は
「人生にムダなことは無いと言うけれど…」
です!

◯人生はムダだらけ人生にムダことは無いと言いますが、
あえて言わせてもらえばムダだらけ
と言えます。

まあ、別にそのムダを楽しむのが
人生の側面もありますので
否定ばかりしてもしょうがないですが
今回はあえてそこを否定していきます!w

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口述筆記は意外といける

口述筆記は意外といける

こんばんは。
カーボです。

今日のためになる話をお届けします。

今回は
「口述筆記は意外にいけるかも!?」
です。

◯昔より精度が上がってきた一昔前だと口述筆記の入力については
あまり使い物にならないイメージが
ありましたが、最近ちょっと思い立って
やってみたところ、思ったより精度も高く、
そのまま筆記してくれるので
いけるのかと思って試しています。

ちなみにこちらの文章も口述筆記を
ベー

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スキマ時間を有効に活用する3つの方法

スキマ時間を有効に活用する3つの方法

スキマ時間を制するものが副業を制する!

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は
「スキマ時間を活用する◯つの方法」
です。

◯スキマ時間に何をするかで人生は決まるスキマ時間を活用することで
人生は決まります。

スキマ時間でやっていることが
あなたが本当にやりたいことに
他ならないからです。

今回はそんなスキマ時間を
有効に活用できる方法を
一緒に考えてみ

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「やりたいけど忙しくてできないこと」って本当にやりたいことではないのでは?

「やりたいけど忙しくてできないこと」って本当にやりたいことではないのでは?

時間はある!

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる情報をサクッとお届けします!

今回は僕も耳が痛くなる、
けどその通りだと思う教訓をお伝えします。

それは
「やりだいけど忙しくてできないこと」
って本当にやりたいことではないのでは?

ということです。

この言葉にグサッと来た人もいるのではないでしょうか。

かくいう僕も最初聞いた時はグサッときました。

でも、とても真理をついた

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【行動習慣】迷う前にやる!

【行動習慣】迷う前にやる!

その迷っている時間がもったいない!

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は
「迷う前にやる!」です。

◯人生で最も無駄な時間は迷ってる時間多くの実行できない人の特徴として
「迷ってる時間」がとくに長いことが
挙げられます。

・独立しようか悩む
・転職しようか悩む
・副業をやってみようか悩む

その迷ってからいったい何年
経っているでしょう?

その迷う時間

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【行動習慣】睡眠はやっぱり一番大事!

【行動習慣】睡眠はやっぱり一番大事!

やっぱり睡眠が一番!

こんばんは。
カーボです。

今日も有益な情報を
サクッとお伝えします。

今回は睡眠は大事!
というお話です。

◯たいていのこころの病のきっかけは睡眠障害うつ病など、たいていのこころの病の
きっかけは睡眠不足から始まります。
「夜眠れない〜」というやつですね。

夜眠れないとなると、
生活のリズムが乱れて、気力体力の
回復ができず良いことがないです。

逆にどんなにしん

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