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「ある」のお話、「人生」のお話

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非二元を「役に立たせる」方法だったりして。

非二元を「役に立たせる」方法だったりして。

いくら癒しのセラピーを受けようと

本心全てを吐き出させてあげるのと同時に

それを引き受けるのは誰でもなく自分しかいない
ということを深く知らなければ

セラピーのリピーターになってしまうんよ。

癒し業界にとっては
それこそ「いいお客さん」でしかない。

で、
セラピーリピーターから脱するという意味では

何の役にも立たないと言われる
「非二元の理解」はすごく役にたつんよね。

人生は何で出来てるか?の1つの答え

人生は何で出来てるか?の1つの答え

他人に認めてもらうことに意義がある。
それこそが
他人がいるから私がいられる、
と思っている証拠。

だけどここでもう一つ深掘りして、

それを思っているのは?
と戻ってくる。

そうすると、

他人がいるから私がいられる、と
私が思ってるんだよ。 
ということがわかるよね。

他人に認めてもらうことに意義がある、
と思ってるのは「私」なのさ。

全部は私→ここの思い。

この思いしかない。
この

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それが起きただけ、なんて、言い聞かせたってムリだよね。

それが起きただけ、なんて、言い聞かせたってムリだよね。

言い聞かせは苦しみを延長させるだけよ。

それが起きただけ、とか
その思いが沸いただけ、とか
そういう言い聞かせなんて
しない方がいいと思うよ。

心も身体あると思ってるし、
自分の所有だと感じてるのに、私はいないなんて
言い聞かせたってしょうがないよ。

しかも、場合によっては
そんな風に思えない自分を責めるという
おまけまでついてくるからね。

どうしたの?
何が辛いの?
何が、しんどいの?

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正義もなかったし悪もなかったね。

気づいてしまったら
正義なんてないことがわかる。

いやいや!
正義がなければ悪が蔓延るよ!
と思いましたか?

いやいやいやいや!
正義がないということは、
悪もないってことで、
悪、蔓延りようがないんですねー。

(正義だ悪だ、とやってしまうことが
すごいなーとは思うけど。)

いつも
きちんと済んでる。
何もしていないのにきちんと。
そしてそれ以外ないし、できない。
何かをできたことがない。

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今しかないんだから、今にいれば安心なんだから!(という言い聞かせ)

今しかないんだから
心配しなくていいとか
考えなくていいとか、
それが、余計なんですね。

〜しないように
〜べきだ
〜なのになぜ?

こういうの。

心配になったら心配になった。
何かアイデアが浮かんだ。→実行するorしない。
何も浮かばない。→ただ心配。
そういう単純なこと。

なのに

今には心配などないから
心配になるのはおかしい、
安心でないとおかしいんだ、とか

この心配事は解決しな

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宙ぶらりんが気持ち悪いんだなー。

宙ぶらりんが気持ち悪いんだなー。

人間だけなんよ。
絶望があるのは
問題があるのは
悩みがあるのは

かと言って
人間以外に
痛みや恐怖がないとは
言ってないよ。
そういう解釈をしないというだけで
痛いときは痛いだろうし
怖いときは怖いだろうし。

人はそこを
あらためて取り上げることが
できてしまうから
悩み、苦しみ、絶望感、八方塞がり
などというものを味わうことになるんだな。

そして、私達は
問題として取り扱って
それを解決

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忘れられるからいい。

忘れられるからいい。

忘れられるからいいのよ。
忘れられるから生きていける。
私達は
忘れたくないって思うでしょう。
忘れられたくないとも思うし。

だけど、
忘れられるから生きていられるし
正気でいられると思わない?

だけど
私達が忘れたくないと思うのはなんでかな?
忘れてしまうと失うと思ってることや
まだ消化しきれていないと思い込んでることが
あるのかな?

あと、例えば自分が死んでも忘れられたくないと
思うのは

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「私はいない」に惹かれるホントの理由。

「私はいない」に惹かれるホントの理由。

「私がいない」というフレーズ。

それはまあその通りなんですが、

そして、それは何のことはない
もともといなかったことに気がつくだけの話
なんですが、

このフレーズに惹かれてしまうのは何でか、
というところをまずは考えてみてはどうかなと
思うのです。

例えば
「消したい私」が思いの中に居座ってる…

消したい私にまつわる色々を、もう見たくないと思ってる…

だから、「私はいない」に惹かれる。

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くだらないこと、全力で笑

くだらないこと、全力で笑

みなさん!
くだらないこと、してますか!?
大人になるにつれて私達は
そんなくだらないことしなさんな!
と言われ、
また自分でも「大人として」
振る舞いだし、
意味のないことをする意味がわからない!
とか言い出してしまうと思うんです。

でもでも、

「くっだらなーーい!!」
とか言いながらやってたこと、
サイコーに楽しかった記憶ありません??笑

最近思うんですよね、

この世界、
もともと全部

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愛犬が病気になっても「起こることが起こった」なんてやってるの!?

愛犬が病気になっても「起こることが起こった」なんてやってるの!?

突然ですが、私は動物が好きです。
特に犬は崇めるレベルで好きです。

こんなメッセージを発信してると
時々聞かれるんですが、

例えばあなたの犬が病気になったりしても
起こることが起こっているだけ、
とかやるんですか?と。

全ては愛だから、これも愛なのだー、と。

仰りたいことはわかります。

わたしも以前そんな風に感じたことあります^^

でも。

そんなことはないですねー。

わたしはうちの

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自我は思いたい〜「このままで良かった」と〜(ちょっと長くなってしまいました)

自我は思いたい〜「このままで良かった」と〜(ちょっと長くなってしまいました)

「今のこれしかないんだから」
「変えようにも変えられない今のこれしかなかったんだから」
「ずっとあるのはこの意識なんだから、
そしてそれは変わりようがないんだから」
「なんだ、このままで良かったんだ…」

というのは、
まあ、そう思ったら思ったなのですが、
「このメッセージ」とかで言われてる
「これ」とは違いますね。
そう思ったらそうなんですが、そのメッセージが指そうと(指せないんでね)してる内容

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ここではない、何処かへと〜

ここではない、何処かへと〜

いつもいつも、何が、何で苦しいのか?
それは、私達は、何かに向かうという
動きそのものだからだ。

決して、止まれないからだ。
あの日、自分が望んだ結果を今手に入れているとしても、もうそれは「今の私の望み」じゃ
なくなってる。

私達には落ち着きたい「思い」と
止まれない「思い」がある?

ううん、
『早く落ち着きたいから、落ち着くためには
「今は」止まってはいけない!』と思ってるんだよ。
常にね

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「思い」、嘘つかない!!笑

「思い」、嘘つかない!!笑

私達はいつも「思いのまま」なのよね。

私という思いは解釈だけど
「私という思いは解釈だから」
とわざわざ言う時や
起こってくる事にも
「それを解釈してるだけだから」
と言いたくなる時って、

納得しようとか
落ち着こうとか
平静を保とうとか、
そういう感じになってない?

でもそれは実は

全然納得しないし
落ち着いてないし
平静じゃいられない
ってことなんじゃない?

沸いてくることは「正直」

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ほんとにピンチなら、悩み続けるなんてこと出来ないよ。

ほんとにピンチなら、悩み続けるなんてこと出来ないよ。

頭の中で悩み続けられるというのは
ある意味、
平和なんだと思いますよ。

何事かが身に降りかかったら、
もうそんなの
悩んでなんかいられないよね。

何かの災難にあって
体感として逃げろ!のサインが出ている時
悩みなんて吹っ飛んでるはずだし

体の症状として出てくるものがある場合も、
頭の中だけの悩みよりも
そっちを何とかしようとするはず。

考えを捏ねくり回して悩みに浸れるというのは
体は健康だ

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