心療内科こんどる

最近不眠症で全然寝れません。お医者さんにも薬をもらっていますがなかなか改善しません。苦痛で仕方がない

最近前々投稿できていない。メンタルが怪しくなっているのでちょっと待って欲しいです

おはようございます
朝早く起きたので散歩してきました。
今日も一日程々に。
体調に関しては、少しだるさがあるけど、快復してます

調剤薬局にイブプロフェンを接種していいか確認し、了承をもらい、飲んだ。
そして何とか、今日までの体験訓練を耐えた。
明日の病院を済ませて、一日休んだら、あれの準備だな。今日の抽選結果楽しみだな。残券でも争うぞ

どうやら、まだ体調が悪い。頭が痛い、そして火照った感じ。
無理はできまい。

夕方からまた頭が痛い。
どうやら、この急な気候変化に鬱で弱った体にモロに来ている。とりあえず寝る

まあ、1ヶ月のトライアル中にいろいろやってみるか。
WordPress使うのにも必要だろうしな

なるほどCanvaというサイトがあってそこで、日記のサムネイル画像を作れるんだ。でもいろいろやるとすると年間12000円かー。無職の私には考え物だな

なので、もう寝ます。おやすみ

どうやら、私は思った以上に、体が疲れている弱っているようだ。今日も、訓練所に徒歩10分⇛電車（立ち20分）⇛徒歩10分で、暑いのもあったか、体力を持っていかれて、ダウンしてしまった。
まだ、うつは治っていない。それに寝不足、抗うつ剤の副作用、暑さがすべて重なって襲ってきた。

【有料記事】8年前に辞めた会社（NS社）の概要、やっていたこと　その３　都内常駐・失踪そして退職編

第三回を始めていきましょう

前回の記事はこれです。

第三回は、中国でメンタルがやられて戻ってきた後、都内で上司と常駐、そしてメンタルがいよいよ壊れてしまい失踪し、結果的に会社を辞めた話です。

今回も、身バレ防止と、特定企業情報が多いため、業務内容等は有料で高めの金額を設定しますが、無料部分に、常駐先で使っていた技術、退職した時の話を載せます。

※多分当時の知っている人が見たら、私が誰なのか

今日はこれを見ました。
いやー、"PSYCHO-PASS SS Case.3 恩讐の彼方に＿＿" から"PSYCHO-PASS３"まで、何があったかうまく補完されましたね。3の残っていた過去の伏線をほとんど回収しましたし。 #劇場版PSYCHO -PASSPROVIDENCE

どうやら、昨日出歩いたら、熱中症になったみたいで頭が痛いです。
なので、今日はゆっくりしてました。
映画「帝都物語」を見たり、漫画鬼滅の刃（最初から遊郭編途中まで）を読んだりですね。
みなさんも、熱中症には気を付けて下さい

さっき心療内科に行ったけら、「頑張りすぎなんじゃない？」と、お医者様に言われた。仕事探しは頑張ってないのになーと思ったけど、思い当たることがあった。
趣味だ！
私は、ゲームとか旅行が趣味なのだが、そこに全力投球しすぎなようだ。

趣味も、頑張りすぎず、程々にしないとなー

ううう。
ゴールデンウイークから、約2週間、鬱なのか疲れなのか分からないけど、朝6時半に起きて、朝食は食べられたんだけど、その後、動けなくてベットに伏せている日々が続いてしまった。
何なんだろう。これが鬱の波なんだろうか。