#メンタル
うつ病か、適応障害か、hsp気質か、自律神経の乱れか、よくわからない状態がつづく感覚。
不眠、過眠、遅刻、食欲減衰、暴食、虚無感、存在価値への疑念、無感情化、漠然とした不安
自分が自分でない感覚。
以前の自分とは明らかに何かが違う。
小さな指摘、深い意味のない一言、それだけで時に怒り、時に傷つき、涙が止まらない。
感情のジェットコースター、誰も止められない。
本当は恵まれた環境にいるのに、何かが苦しい。
ずっと、ぐるぐる、ぐるぐる
考えなくて良いことまで、将来に対しての
不眠、過眠、遅刻、食欲減衰、暴食、虚無感、存在価値への疑念、無感情化、漠然とした不安
自分が自分でない感覚。
以前の自分とは明らかに何かが違う。
小さな指摘、深い意味のない一言、それだけで時に怒り、時に傷つき、涙が止まらない。
感情のジェットコースター、誰も止められない。
本当は恵まれた環境にいるのに、何かが苦しい。
ずっと、ぐるぐる、ぐるぐる
考えなくて良いことまで、将来に対しての