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誤った選択を防ぐには、素直に価値観に従うこと
おはようございます！
価値観カウンセラーの和泉です✨
本日は、素直に価値観に従う大切さをご紹介します。
皆さんは、価値観と聞かれてピンときますでしょうか？
おそらくまだ馴染みがない人も多いと思います。
かく言う僕も、３年前まで「価値観」という言葉すら知らなかったです😂笑
価値観とは
「自分にとって何が大切か」という考え方です。
例えば、
仕事での成功
自分の成長
社会貢献
平和
ストレスは悪いことだけではなかった？！
おはようございます！
やるやるって言ったのに、すーぐサボってしまう癖直したい😂
2024年は「継続力」を磨きます💪
さて、皆さんは「ストレス」についてどんなイメージをお持ちですか？
きっと「ストレスなんてない方がいいに決まっている」そう思う方がほとんどだと思います。僕もそうでした🤣
しかし、みんなから嫌われている「ストレス」について考え方を変えると、実は良い側面もあることに気づいたので
メンタル崩壊前にやって欲しいこと
こんにちは！
突然ですが、皆さんはメンタルが崩壊したことありますか？
恐らく大なり小なり経験がある人がほとんどだと思います。
ちょっとスピリチュアルな話になってしまうと、幸せを感じるために辛いこともあるのだと。
それでも、理想は心身ともに「健康」であることですよね？
本日は、メンタルが崩壊する前にやって欲しいことをご紹介します。
ストレスチェックで現状の把握職場やご自宅でストレスチェックをし
立春を迎える30代のための充実ライフ
1. 立春の訪れと価値観の見直し春の訪れ
本日2月4日は「立春」冬が極まり春の気配が立ち始める日です。
僕は午前中のうちに出雲大社へ行ってきました。
皆さんはお近くの神社にお参り行かれましたか？😊🙏
皆さんの心身共に健康でありますように
僕も島根より祈っております🙏
価値観の見直し
さて、新たなことがスタートする4月までに「価値観」の見直しはお済みでしょうか？（＊価値観：自分が価値