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歌に救われた心の話。
意外とコンスタントに書けていてちょっとびっくりしております。
また、一気に書き上げなくてもゆっくりゆっくり書き上げる方法があるんだということを改めて学んだ気がします。
さて。
多分に皆様も経験ある方多いのかと思いますが、歌や音楽になんとなく救われる、持ち上げられる、テンション高められるというのはあるのではないでしょうか。
素直に落ち込んでいるときに『頑張ろうぜ!』な歌で持ち上げられて、テンショ
人生2度目のうつ病について。
うつ病人です。
しかも人生2度目の。
短期間って程でもないけど、10年くらいで再発するとは思ってなかったわー。
正直なところ、1度目のうつ病のときのことは余り覚えていない。きっかけとか、ところどころは覚えてはいるけれど。どうやって生きていたとか、どうやって寛解したのか、とか。
きっと、防衛本能で忘れているのだと思う。
1度目も2度目も、仕事がきっかけだった。ただ、大きく違っていたのは2度