会話が苦手なあなたへ

思ったことが口から自然に出てこないあなたへ言葉がでない、頭が真っ白！

あんなに準備をしていったのに、思ったことの半分も言えなかった
もっとちゃんとお礼を言いたかったのに、言うタイミングを逃した
大切なお客様と、知り合いになるチャンスだったのに、思ったことが話せない、
仕事や日常で　そんなくやしい思いをしたことがある人　必読！

コミュニケーション力を上げたいあなたへ[ 目 次 ]

まず頷くこと

ダイエット４つのポイント ～早島式即効ダイエットより

ダイエットのポイント　１初代学長　早島天來（筆名:早島正雄）著「早島式即効ダイエット」より

たるんでいる胃腸の元気を回復させるためには、食べ過ぎ飲み過ぎは禁物ですね。
新年はごちそうを食べる機会が多い季節、胃腸を休ませてあげること、考えましょう。

ダイエットのポイント　２

精神的に苦しくては続きませんね。　ダイエットも楽しく行うことです。
それにはまず体内の気の流れを絶好調にして、
いら

こだわらない、でも流されない

早島式即効ダイエット

早島式即効ダイエット　≪まえがき≫ご紹介

「ヒップやお腹の肉をなんとかしたい」「きれいな服に合うような体型になりたい」「彼にスリムだと言われたい」など、肥満の悩みは実にさまざまだ。

しかし、スタイルに関しての問題だけではない。肥満は、疲れ、多汗、動悸、息切れなど、つらさがともなう。そのうえ、命にかかわる成人病の原因にもなっているのだ。

こうした悩みにこたえる方法として、いろいろな減量のテクニ

タオイズムの真髄／道家思想的真髄／The Essence of Taoism

三カ国版 タオイズムの真髄 書籍紹介早島天來・日本道観始祖は、「天地自然の道に沿って、無為自然に、明るく楽しく、豊かに生きる」というタオイズム（老荘思想）の生き方、および導引術、道家動功術を世に広めるための活動を続けられました。

その生涯は、まさに“道”を求め、“道”に生きられた“タオイズムの旅”だったと言えるでしょう。

天來大先生は“病気治しの天才”として知られていました。
悩みを抱えて大先

生きる老子

老子って誰？老子とは紀元前の中国に生まれた、タオイズムの先駆者であり、道教の教祖にも祭り上げられた人です。

司馬遷の書いた『史記』には、「楚の苦県（くけん）の厲郷（らいきょう）、曲仁里（きょくじんり）の人で、姓は李氏、名は耳、字は伯陽、おくりなして聃（たん）という」とかかれています。

実在したとかしなかったとか、いろいろいわれていますが
今　そのことはちょっと棚にあげて
老子を知り　近づくため

5月5日　端午の節句

中国から伝わった風習として

『荊楚歳時記』に次のような内容が記載されています

「5月5日、これを浴蘭説といふ。四民並びに蹋百草の戯あり、艾を採りて以て人を為り、門戸の上に懸け、以て毒気を祓う。　菖蒲を以て、或いはきざみ、或いはこなとし以て酒にうかぶ」（守谷美雄訳注、東洋文庫）

ここに書かれているように　中国では5月5日は、艾（よもぎ）の人形を飾り、酒に菖蒲をきざんだり粉にして入れて飲み、毒

今日を生きる 明るく生きる

新型コロナウイルスの新規感染者が減少し、行動をする方が増えています。
そんな時、心もからだも元気でないと,なかなか行動に移すことができないものです。
また、せっかく何かを始めても,気が滞っていては、続けることも成功することもできません。

気量とは
気の量が足りないと、気負けをしていまいます。
そして、この世界で自分の特徴を生かして成功するには,大勢の中にいても、ちょっと目立つ人になることです。

空を見上げてみよう。その向こうには広い宇宙が広がっている。

私達人間の命を脅かす危険は、ピンポイント豪雨、台風、竜巻、猛暑における熱中症、新型ウイルス、事件、事故・・・心配したらキリがありません。

その時に、生きるか死ぬか,災害を受けるか　巻き込まれずに危険を回避できるか
その境目に大きく影響するのが、誰もが持っている「気のパワー」なのです。
これからはますます天候も不安定になり、いろいろな出来事が起こることでしょう。

天災に生きぬく「気」を磨く
私達

タオで生きぬく～心と体を元気にして幸運をひらく道～

自分自身を見なおすとき

「私が生きていることにはどんな意味があるのだろうか」
「自分とは何者なのか」
「なぜ人生には、つらいことが起きるのだろうか」
あなたは、最近、そうしたことを真剣に考えているのではないでしょうか。

そして、それらについて、残念ながら答えはないのだ、と感じてはいませんか。

二〇一一年三月十一日の東日本大震災により、東北を中心として多くの大切な命が亡くなり、また家屋や学校、

早島式即効ダイエット

「ヒップやお腹の肉をなんとかしたい」「きれいな服に合うような体型になりたい」「彼にスリムだと言われたい」など、肥満の悩みは実にさまざまだ。

しかし、スタイルに関しての問題だけではない。肥満は、疲れ、多汗、動悸、息切れなど、つらさがともなう。そのうえ、命にかかわる成人病の原因にもなっているのだ。

こうした悩みにこたえる方法として、いろいろな減量のテクニックが考え出されている。そして、短期間でやせ

こだわらない、でも流されない

5月の言葉　「緑の香りに包まれて」あんなに待っていた
桜の季節も終わり

はらはらと散る花びらに
寂しさをいだく間もなく

季節は明るい初夏にむかって
早足に通り過ぎてゆきます

別れも告げずに
急に去って行った同僚に
伝えたい言葉もあったのに

そんな寂しさと
期待と不安が
まとめてやってくる
それが春

自然はとどまることなく
命のいとなみを続け

きのうまで
あんなに小さかった銀杏の若葉