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自分でチャンスをつかむ種をまく（自己成長）
うまくいく人の特徴
①素直な人
②当たり前を大切にする人
③自分の在り方を見つめる人
④あきらめない人
トラウマの解消方法
①自分がなりたい人を思い浮かべる
②その人がどんなことをするか考える
③真似して行動する
④その結果で自信をつける
やりたいことを言語化する。
相手にイメージできる言葉で伝える。
伝わるだろうではなく、伝わる言葉で伝える。
心の中に留めておいても、それは自分の中だけで相手
自分から心をオープンにする（自己成長）
人は大人になればなるほど、心を閉ざしがち。
開いているように見えて、
本当は開いてなかったりもする。
だから、自分からオープンにする。
相手に開いてくださいは、ちょっとおこがましい。
心をオープンにするには、自信がなくてもだめな自分もひっくるめて自分を好きになること。
人や物事の良い部分を見て、
わかりやすく言葉して
相手にわかりやすく伝える。
「鈍感力」が大切。
人の悪い所は気づいても言わ
土台を作っていれば、後は何とかなる（自己成長）
「自分は正しい」から相手を負かそうとして、揉める。正しいはいくつもある。
正しい正しくないではなく、
相手の意見を受け入れる意識があるか無いか。
いいことも悪いことも向き合う。
自分が感じたネガティブな反応=違和感に気をつける。見逃さないようにする。
人間性の土台を作る。
土台を作っていれば、後は何とかなる。
嫌いを止めて苦手で止めておくと、
ほとんどのものを受け入れられるようになる。人であ
ちょっとだけ、今だけ、少しだけ
元気が一番、シンプルに。
暑かったらぬぐ。寒かったら走る。
ちょっとだけ、今だけ、少しだけ
20.30の力でもう走る。その他は
走りながら身につける。
お気に入り大切にする。
必死になるから。
明るいフリ、社交的なフリ、笑顔のフリ
そのうちそうなる
ありのままが難しいなら
努力で補うだけ、
毎日の努力で自己肯定感高める
過去は未来に活かす
とりあえずやってみた❣️
明るいフリ、明るい
スマートでなくて良い。でもきっとうまくいく。
「自分が見る、自分の命」こそ1番大事。
昔も今も年齢に合った色など存在しない。自分の気持ちに素直になって色を楽しむ。
色をたくさん使える人はいろいろな幸せを感じ取ることができる
色に敏感になって新しい色を取り込んでいければ新しい自分と出会える
色の共感は人と人を引き合わせる。
1つチャレンジすることで新しい出会いがある。スターになる必要は無い。自分らしく生きる。
そうすると、潜在意識が
