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栄養を摂る＝健康ではない
最近SNSでいろんな人が健康について発信している記事をよく見かけます。
健康でありたい。
健康が第一。
それは間違いではないです。
健康でなければ仕事もできない。自分のしたいこともできない。もっといえば、これからの人生何もできない。
ということになります。
ボクも健康について勉強を始めた時に最初に浮かんだのは「栄養」でした。だからといって栄養を摂るということが健康への道かというと
そ
学校では教えてもらえない、ちょっとマニアックな小麦のお勉強
いつもご覧いただきありがとうございます。Patissier Hirokiです。
いま世の中ではアレルギーやアトピー持ちの方が増えてきていると思います。
そこでふとした疑問なんですが・・・
小麦アレルギーってなんでなる？ って考えたことありますか❓🙄
小麦って体に良くないっていうけど食べないほうがいいの？ それってほんとの話❓🙄
最近は美容や健康の意識が時代とともに高くなってきていると