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アトピー 幸せを許していくこと
負の連鎖から抜け出すときにやること
まず、幸せになろうって決めること
わたしは、幸せになる♪
なっていいんだよ、なれるよ
できるよ、大丈夫だよって、自分に言っていました
感謝をしていくのはもちろん効果があるのですが
まず、生きていたくないと思っていた時に
この世の中の何に感謝すればいいのか、と思っていたし
この命も、体も、ありがたくないじゃないって思っていました
世界が滅びればいいと思っ
自分への許しと変化、仕事、アトピー
自己肯定感を上げようと思って、いろんなブログやYouTubeを見ていたとき、田宮陽子さんという方にたどり着きました
運気を上げる方法とか、言葉とか、心の持ち方を発信されている方です
わたしが実践してみて良かったのは
自分を許していくこと
自分を許す言葉を言っていて、本当に嬉しい気持ちになりました
例えば、、
わたしは、わたしが幸せになることを許します
わたしは、わたしがますます楽しく生
アトピー アダルトチルドレン
わたしはアダルトチルドレンです
３才の頃、両親が離婚して、母の実家に住んでいました
おじいちゃん、おばあちゃんが農業でいつも家の近くにいたり、おばあちゃんが基本ご飯を作ったり、幼稚園の送り迎えをしてくれました
母は仕事して、帰ってきても疲れていて、あとは自分の部屋で自分のやりたいことをやる感じでした
わたしは双子で、いつも遊び相手がいたし、話し相手もいたのですが
やはり親とのコミュニケー