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部活動note【音楽部🎷定期演奏会ポスター】

腹式呼吸と胸式呼吸

2か月前

朝起きたらまずは深呼吸を習慣に

メンタル弱っている人は「時間差ストレス」にご用事。

【Vol.9】声優になるということ🔶声優の基礎編 |発声方法②腹式呼吸 🟦スカイ@わくわく塾

太極拳を始めて気づいたこと

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腹式呼吸をアウトプット

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思わず上手い!綺麗!と言う瞬間ってどんなとき

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【エッセイ日記】シンプルに「何がやりたいのだ?わたしは?」を問いかける日。

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こころとからだのためのストレスケア~①呼吸編~

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整骨院の先生が神様に見えた日

やっぱり呼吸は大事。ひとりカラオケのススメ。

質問!【腹式呼吸はもう時代遅れ!?】IAP呼吸について。

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年の瀬の枇杷の花ーー「暮らしのヒント集」(『暮しの手帖』2023-24冬号より)

胃下垂になる特徴的な原因と改善方法

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読んで 聴かせて 体感する ~ちょっと朗読ワークショップ~

12/9

3か月前