一人暮らしを楽しんでいる長子。 もともと料理が好きだから、学校のない週末に、作りおきや冷凍用の小分けしてるそう。 送ってくる夕飯写メも、なかなか凝っていて、うちより品数多い👀 でも、野菜はここ、肉はここ　と、店を変えて節約してるみたい😊 やはり、環境が成長させてくれるんですね

7月の「あさり」は、栄養の偏りを整えてくれます。 むくみや飲酒の酔い予防、神経痛や黄疸にも効果あるとされています。