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3行日記(2024年9月19日)

1か月前

野球選手に意外と多いTFCC損傷

【医療・介護の研修動画を一般の方にも提供】『手の痛みの予防とケア』研修動画の配信・販売中

手首の痛みと対策

2024上半期ベストバイ‼

4か月前

ギックリ手首

腕相撲不可避

2か月前

男性に多発する痛風:知っておきたい予防とケア方法

手首の痛みが体幹に関係した症例

スマホ・PC疲れを解消!手首の痛みを和らげる!今すぐできる超簡単セルフマッサージ

手や手首の痛みを予防・軽減したい方へ

腰痛持ち必見!あなたの腰痛、実は運転姿勢が原因かも?運転姿勢を変えるだけで腰痛が改善!

テニスが出来るよろこび

家事が出来ない程痛い...。ズレた手首

「スマホを片手で親指操作してはいけない」という話。 『自分で治す!腱鞘炎』の感想

【ケガの光明〜ケガから学ぶスキルアップ〜】

制作日記ーそうか、わたしは「マンガを描いてもいい」のかー

腱鞘炎悪化

前腕と下腿は骨が2本

出産後に手首が痛い!?それ、もしかしたらドケルバン病かも!

1年前

手首の痛みが日常生活にも仕事にも大影響を及ぼしている。痛みながらもやらなきゃいけないことをやるから、治る気配が無い。握力が日に日に無くなっていく。 病院に行ったところで、安静に〜と言われるだけなのは分かっているから、行く気が起こらない。うーん。

趣味と健康

第21思 手首の痛みと整骨院と保育所

手首や親指付け根の痛み - 回内筋症候群の可能性

1年前

今日も頭痛 LINEで親から杖で歩けるようにまでリハビリが上手くいってると報告あり 良かったね 昨日幸せだった分今日は頑張れるかな、と思ってるが、手首がじくじく痛む 感情が感覚で表れるのは、時に意地悪だと思う

焼きたてパンを食べて貰いたい手捏ねで右手首痛/30代 男性 調理師

お掃除中に手首を負傷しました><あまりにも痛いし腫れてるので、病院いったらは・・・細い動脈が切れて内出血しているそうな((((;゚Д゚))))ガク ななな、なんでそんなことになった💦動かすとすごく痛いので、しばらくなにもできぬ><グハー 利き腕やなくてよかったわ~

ベンチプレスで手首が痛む理由【5選】とその解決策

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クライミングによる肘と手首の痛みにはコレ!最新科学による高機能サポーター

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関節の痛みについてブログ書きました! https://www.gajumaruchiro.com/about-joint-pain/

手首の痛みについてブログ書きました! https://www.gajumaruchiro.com/about-wrist-pain/

腱鞘炎で悩んでいる方必見!手術経過と質問にお答えします

bmL通信 vol.18 首と首と首

手首を痛めないために知っておきたいこと

両手両足でパワポ資料を作る(PC作業による手首の痛みを改善した方法)

先日痛めた左手首がなかなか治りません。 「骨折してるんじゃない?」 ビビりの私は妻に言われたこの一言で病院へ。 診察の結果は「腱鞘炎」 骨折ではなかったので、一安心。 決して重症ではないし、あとは安静しかないようです。 あ~、安静にしながら心肺機能を高める方法ないのかな・・・😅

手首の解剖学についてブログ書きました!https://www.gajumaruchiro.com/about-wrist-anatomy/

手首の痛み セルフチェック

結果の伴わないトレーニングは無意味なのか??〜手首の腱鞘炎〜

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コロナ後遺症 痛み

腱鞘炎なめんなよ

サンワサプライ低反発リストレスト付きマウスパッドの使用レビュー!

腱鞘炎その後

続 腱鞘炎なめんなよ

前腕・肘関節のテーピング

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3年前

物を持つ時、親指や手首の痛みや違和感!〜それは、ドケルバン病かも〜

手首~肘痛対策でトラックボールマウスにしてみたらなかなか良かった