SUKUtuuTARA（スクッターラー）

私の産土神様が、少彦名命さまである事 病気を経験する事で、お役に立つ為と知りました …

SUKUtuuTARA（スクッターラー）

私の産土神様が、少彦名命さまである事 病気を経験する事で、お役に立つ為と知りました 子宮内膜症 脳脊髄液減少症 すべり症 コロナ後遺症中 お役に立てれば嬉しいです 天然で、笑いのツボが浅い主婦 スビリチュアル 観葉植物 ハンドメイド ジム通い動物が好き

短期間で、太もも、二の腕痩せ

一昨年、痩せたいと思いジム通い開始！ 12月22日会員になり、毎日通って体の線に変化を感じたものの、年明け、コロナ後遺症のぶり返しで、休会。 数ヶ月後、ジム復活。 今度は少しずつ。 体調悪くてジムに行きたくても行けない。 体調が良いと、今度は用事や何やらで、行けたり行けなかったりの繰り返し。 結果、体の線は、元通り。 痩せたいのに…｡ つい最近観たYouTubeで、私の知らなかった情報を知り、興味を持ち色々観ていると、毎朝マッサージをしていたら痩せたと。 翌日には変化を

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    • 上咽頭と腸活

      去年9月、コロナ後遺症によりBスポット治療から、より痛い6スポット治療に変更。 治療法を変えたら、炎症が酷いと言われ、怖さと痛みと戦う自分。 私は、偉いなぁ〜と思いながら、頑張って週3回通った。 治療の為、症状改善の為……と思いながら頑張って通院。 去年クリスマス・イヴに、ブラッドパッチをし、安静期間終了し、2月久々の6スポット。 ↓ ↓ ↓ ↓興味ある方どうぞ↓ ↓ ↓ ↓ 去年12月中旬、体調不良により耳鼻科に行ってないので2ヶ月ぶりだった。 久々だから、炎症酷くな

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      • 片付けヘタな私

        私は、片付けがヘタ。 私なりに綺麗にしてるつもりだけど……。 結婚前は、主人が何度か、家に来た事がある。 その時、私は部屋が片付いている……。 心の中でキレイにしてるでしょ？と……。 そう思ってた。 結婚後、主人に言われた事。 「 いつも色々、散らばってるなぁ……と思ってた 」 これを言われた時は、ショック。 キレイだと思っていたのに。 汚いと思われていたなんて。 結婚後、掃除をする度、思う。 いつも主人の部屋はキレイだな…。 部屋の中の印象が、スッキリしている。

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        • 聴覚過敏15年

          昔過ぎる、15年前…。 交通事故により、脳脊髄液減少症となり、ブラッドパッチ2回。 ブラッドパッチ2回で、たくさんあった症状が改善された。 その当時、症状が幾つあるのだろうと数えると8つあった。 8つあった症状の中で、聴覚過敏だけは改善されなかった。 いつの間にか15年。 聴覚過敏が当たり前になって、15年と気付いたのが、実は最近の事。 15年か…と自分でも長すぎる年月に、驚いた。 15年経っていた事に気付いたのは、去年のブラッドパッチが理由としてある。 一昨年2月、

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          ラッキー！クマが消えた

          小顔になりたい！ 数年前の、自分の写真を見て改めて思った。 前は、今程じゃない。 年齢により、肌の状態が変わって輪郭に変化が……。 美容外科・クリニック・小顔矯正 色々あるけど……。 費用がかかって簡単にやろうとはならない。 ｹﾄﾞ……。 小顔になりたい！ 何か別の方法はない？ ……という事で、購入したのがEMS。 電気ビリビリ。 私は、以前、家電量販店でEMSを、販売している。 その当時、会話の中で、EMSと言うと知らない人が多く、電気ビリビリ……というと、「あぁ……」と

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          脇にできたもの…

          どれくらい前なのか忘れるほど前の事……。 何気なく脇を触ると、ボコッとしたものがある。 そして触ると痛い。 何これ？ ……と思ってから、更に数年。 普段、生活している分には何ともない。 たまに、思い出して触ると痛い。 たまに思い出して痛みを感じて、何もしないまま。 今回、今更だけど心配になって調べてみると色々出てきて分からない。 私の場合は何？ 病院に行くにも脇を見られるのは正直、恥ずかしい。 数年、放置していたのは、それがある。 今回は、恥ずかしいけど病院へ行ってみ

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          些細なことで感じた幸せ

          少し前の事になりますが、一昨年1月、転職先を探してました。 腰痛悪化で、退職したので、絶対条件は、腰に負担がかからない事。 そして、笑顔で自分らしくいられそうか？ 勤務地、勤務時間。 色々な求人情報を見てはいたけど、中々、やりたいと思う仕事は見付からず。 難しいなと思いながらも、1件だけ…。 遣り甲斐と、達成感を感じる仕事。 私は、遣り甲斐と達成感に熱くなります。 大好物！ そして即、面接。 結果が分かるのは、新店オープン準備がある為、3月。 やっと見付かった。 楽しみだ

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          腰痛・改善

          3年前の12月、元々あった腰痛が悪化して退職。 仕事中は、痛みを和らげようと色々やってみた。 炎症を抑えるクリームを塗る EMS トイレに行ってストレッチ 整体に通って 病院も行った クリームも、EMSも、その時だけで、良さそうな整体も結局ダメ。 1件目の整体は、終わって30分程すると痛み復活。 2件目は、ずっと通わなくていい……となってたので、それは珍しい……で、7回ぐらい行った。 2件目の整体は良かった。 やり方を教えて貰った後、それをコピーしたのをくれるから家で確認

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          腸活するなら・・・

          健康の為に！ 美容の為に！ 体質改善の為に！ ……と腸活を始めてる方が多いと思う。 私は、今月で、コロナ感染して2年目。 後遺症、かなり改善中。 興味ある方は、どうぞ ↓ ↓ ↓ 有料記事となっております。 後遺症になって、体調悪化すると、朝食を作る事が困難に……。 その為、朝食は、手間のかからないシリアルに変更した事もあった。 後遺症改善の為として通っている耳鼻科では、体が冷えているから、冷やさないように、そして腸内環境良くするように。 先生が、腸内環境が悪いと……

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          ソファカバー・ズレなくなったョ

          去年の夏、一目惚れして買った、ソファーカバー。 何も掛けていなかった、ソファーが、オシャレになって 「 きゃー、この感じ好き 」と喜んでいた……。 けど……。 座る度に、ソファーカバーがズレる。 ソファー生地が、合皮だから、滑りやすい？ 主人が、座ると更に、更に、ズレまくり。 それを見る度、「 もぉ〜 」 買わない方が良かったのかな……。 でも、お気に入りだから使うの止めるのもな……。 ……と思っていた。 ソファーカバーは、こういうもんなんだ、きっと。 そう思いながら諦め

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          コロナ後遺症・ブラッドパッチ・安静期間と方法

          今まで、ブラッドパッチを3回。 安静期間と方法に変化があったので、それについて記事にしています。 15年前、交通事故が原因で、脳脊髄液減少症になり2回ブラッドパッチ。 2022年4月22日、コロナ後遺症の症状が、脳脊髄液減少症かもと思い診察を受け、生食パッチ。 2022年12月24日、コロナ後遺症で、脳脊髄液減少症と診断され、ブラッドパッチ。 15年前の安静期間、2～3週間。 とにかく横になっているように…。 だったので、食事・入浴・トイレ以外は、ずっと横になっている状態

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          コロナ後遺症・ブラッドパッチで改善

          コロナ後遺症で、色々やってはいるけど、症状が中々改善しない。 コロナ後遺症で、脳脊髄液減少症？ ブラッドパッチをしたら改善するのか？ そう思っている人が居るかもしれません。 私は、2022年12月24日に、ブラッドパッチをしました。 コロナ後遺症、ブラッドパッチ……。 を検索すると、Google、Twitter、note、アメブロ、YouTubeでは見つかりませんでした。 今の所、コロナ後遺症で、ブラッドパッチした人は少ないのでは？と思いました。 どんな症状が改善してい

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          コロナ後遺症・6スポット17・18回目で分かった事

          11月25日、17回目6スポット。 8月最後の後遺症外来で貰った薬が無くなり、通院 している耳鼻科で、お薬を頂く事に。 今年の3月、人間ドック、内視鏡検査で逆流性食道炎が分かり、それ以来、ずっと飲んでいた薬の事を言われた。 胃酸を抑える薬は、食べた物が消化されにくくなるから症状が無ければ飲まなくて良いと…。 今まで、その薬を出されたので飲んでいたが、数ヶ月、胸痛などの症状は感じていなかった。 逆流性食道炎の症状で上がってくるような…とあるが、私には無かった。 軽かったのか

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          コロナ後遺症・ぶり返し

          去年の2月、コロナに感染し、退院後も体調悪いのが続き、耳鼻科、婦人科で検査するも問題なし。 その後、オンライン診察で、後遺症と診断。 それが分かったのが4月。 後遺症となっても、いつか善くなる…。 体調の辛さや、気持ちの落ち込み色々、辛くて泣いた時もあったけど、それでも、いつか善くなる大丈夫。 そう思って過ごしていた。 少しづつ、少しづつ体調が改善していき、去年の12月、ジムに行くように。 健康な人達と同じ様に運動が出来る。 私は善くなったんだ。 もう大丈夫。 いつか善くなる

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          コロナ後遺症・コラーゲンマシーン入ってみた

          来月の重要な用事の為、本気で痩せたいモード。 そして、少しでも綺麗になりたい。 という事で、コロナ後遺症ではあるけれど、自分の体調を見ながら、ジム通いを9月から開始。 去年12月、ジム通いを毎日して今年1月、体調悪化。 今回は、無理をしないを意識しながら筋トレや、ウォーキング。 基本的に、1日置きに通っている。 時間は、1時間半から始めて、現在、2時間半。 メニューは、 エアロバイク20分。 筋トレ、10回やって、90秒休むを繰り返す。 ウオーキング２０分。 そして、今月

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          コロナ後遺症・初めての6スポット

          今年4月から、Bスポット治療開始。 ―症状― 頭痛・目眩・聴覚過敏・耳鳴り・手足の痺れ・羞明・首こり・肩こり・手首の痛み・脳疲労 改善した症状・・・目眩 生食パッチで、手首の痛み・首こり・肩こり改善。 頭痛・手足の痺れ、3回目コロナワクチン接種で、和らぐ。 ―最近の症状― 頭痛・聴覚過敏・耳鳴り・手足の痺れ・立ちくらみ・脳疲労・羞明 炎症は、酷くない。 最近は、特に変化を感じないまま。 時間のかかる治療だから…。 そう思って通院を続けて、今月で25回目。 変化を感

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