買ってしまいました！一本３９８円のとうもろこし おいしいよね…きっとおいしいよね あ…あまいっ(～`｡)なんてしあわせしあわせ✨ 明日また買いに行こうかな

散歩してた公園で､猫を見かけた😺

ドラッグストアに行く途中､猫がいた 人慣れしてるのか､じーっとしてた😅

通院の帰り､うどん屋さんで昼食 梅おろしぶっかけうどんと､白おにぎり 梅と大根おろしが､さっぱりしてて美味しかった🙂

散歩してたら､色んなアジサイ咲いてた🙂

ゾロ目を見ると必ずウキっとしてしまう。癖で写メを撮り、同じような友人に送る。時より送り人がいなかったり、ちょっとタイミングがずれたりしてしまうと、ゾロ目写メだけが無数にアルバムに蓄積されていく。きっと私と同じ事してる人いますね。手を上げて下さーい。

朝食のパン 山崎『ダブルソフト』の上に､オリーブオイル エスビー食品『マジックソルト』をふりかけ トースターでチン パンの表面に､オリーブオイルが染み込み 外はサクサク､中はフワフワだった🍞 マジックソルトは､胡椒と塩の粒が大きいから かけ過ぎ注意です😅

セブンで購入『豆腐スイーツバー ガトーショコラ』 なめらかな豆腐の食感なのに チョコレートの味が濃厚で､食べ応えがあった🍫 手を汚さず､ワンハンドで食べられる商品が 手軽に買えるのは､コンビニの強みだと思う 『豆腐チーズケーキ』とか､販売してほしいなぁ😅

散歩しながら､スマホで写真撮影 何回もシャッター音が鳴るから 蝶々はゆっくり休めなかったかも💦

散歩の途中､あじさいが咲いてた 梅雨は嫌いだけど 色んな色のあじさいが見られるのは､楽しみ🙂

ライスペーパーを使った､お好み焼き風 生地は､キャベツや卵､天かす､乾燥紅生姜 生地の上下に､水に濡らしたライスペーパーを使った (　亘←こんなイメージ　) ライスペーパーがくっついて ひっくり返すのが難しかった🤔

ミスドでおやつタイム フルーツティーは､スッキリした味わいで 暑い日にピッタリだと思った🥭 中に､入ってる「フングイ」は つるりとした口当たりで､タピオカとは少し違う モチモチとした､弾力ある食感だった🧋

コメダ珈琲の､コーヒーシェーク ほんのりコーヒー味で､甘さ控えめ☕ ゴクゴク飲んでしまい､頭がキーンと痛くなった😅

カプチーノ&キャラメルソース☕ セブンイレブンで､レジ横カップコーヒーに入れる 別添のキャラメルソースを､かけてみた キャラメルの甘みと苦みが モコモコ泡のカプチーノに良く合い すごく美味しかった🙂

コンビニに行く途中で撮影 羽が薄く､足も細いのに､強い風で揺れる植物に しっかりしがみついていた 改めて､生き物の強さを感じた

花びらが4枚じゃないアジサイ 初めて見た🙂

お寺にあった､カエルの石像 鼻の穴から､発芽してた🐸🌱

ファミリーマートに売ってたマカロン サングラスをかけ､背伸びした雰囲気の スヌーピー＆ウッドストックが､かわいい😎

コインランドリーの軒下に､ツバメの巣🐦 何を待ってるのか 黒いツバメが､じっと遠くを見てた

スーパーで見つけた､最後の一つ 遠足の時に､よく買ってた ありがとう

ブルーベリーの花が咲いてた🫐 成長過程を､時々投稿していきます🙂

ドリップコーヒー脱臭剤☕ 使い終わったドリップコーヒーを 脱臭剤として再利用 冷蔵庫や靴箱内に効果あり✨

祖母から､茹でた筍をもらった 昨日は母が煮物に使い､ 今日は私が､干し筍を作った 厚みを1センチに揃えて切って､天日干し 茹でた筍が､ボロボロにならないように切るのが 難しかった

散歩しながら､スマホで撮影🙂

母と散歩した公園で､ピンク色の花びらが重なり合い丸い形で咲いていた 葉っぱと丸い花…何かに似てる 「桜餅！」 「桜餅みたい！」 母と一緒に､はしゃいでしまった😅

今日の朝活 カプチーノを作り､ダイソーで買ったチョコペンで チョコソース風に､アレンジしてみた カプチーノの泡が軽くかったのか チョコが沈んでしまった💧

午前中､母と一緒に､地元の公園を散歩 ケガの経験後､母と一緒にいる時間が増えた 昼ご飯は､家にあったアボカドと､クリームチーズ 紫キャベツと鶏ささみの和え物を バケットにはさんでみた ちょっと食べにくかった😅

チロルチョコは販売終了にならないで‼️ おねがい🙏

公園内の桜の木に､実がなってた

また､いももちを作った 材料は､じゃがいも·片栗粉·水 よく混ぜ合わせ､丸めて平らにする 合わせダレは､地元の直売所に売ってた､辛味味噌 砂糖·みりん 家にある物で､短時間で簡単に出来る料理が得意🙂

午前中に干した筍､水分抜けて､小さくなった😅 今日は天気が良かったから､絶好の干し日和だった☀

今日は､豆乳を泡立てて､カプチーノを作った 泡のキメが粗かった アーモンドミルクや､オーツミルクでも 作ってみようと思った☕ ラテアートって､難しい💦

最近､干し野菜作りにハマってる 父親が趣味で作った野菜や スーパーで買った椎茸､しめじで作ってる 画像は大根 干した野菜は冷凍保存し､煮物や炒め物に使ってる 畑があるため､野菜の食費は､あまりかかってない😅

料理やお菓子を作ることが好き 朝食に､じゃがいもを消費する目的で いももちを作った 左は中に､ピザ用チーズを入れている 右の中は､KALDIで売ってる 「ぬって焼いたらカレーパン」を入れてみた 早く焼けるように､生地を薄くしたら 焦げてしまった

自分に価値がないとか、何もないとか思ってしまうのは人からの影響。 ご相談の中で感じるのは、自分を否定しているかたが多いこと。自己肯定は生きていることそのもので生きる力。 それを否定することは生きづらさへと繋がります。 自分が日々していることの中に可能性やヒントがきちんとあります。