人気の記事一覧

【たゆとみゆの交換日記】わたしの秋は創作の秋…かな?

ぼっちランナーの私はハーフマラソンを2時間20分15秒で走った。これは速いのか、遅いのかについて考察した。

第23回福島県特別支援学校スポーツ大会

運動の秋 なわとび

1か月前

うちの高校生いわゆる普通のいまどきの女子なんですけど、野球中継見る時はテレビの他にラジオつけて、スマホでプロ野球速報確認しながら、膝の上ではプロ野球名鑑開いて応援するスタイルなので、デバイス豊富な時代に育つとこうなるの見本のよう。

インドネシアでパーソナルトレーナーつけてみた②

1か月前
再生

秋のぷち運動【ゆっくりもも上げ】

#127. 食欲の!運動の!読書の!秋

運動の秋にお散歩習慣|ピクミンブルーム#1

ヘルスケア新聞 運動の秋です!市販薬と運動前後のケアで筋肉痛を予防しましょう!

マラソン大会に向けて③

1か月前

今流行りの大人習い事|ピラティスとバレエの効果的な繋げ方

アトムズ・・初戦の試合結果は・・?

幻のラジオ体操第三

FEELCYCLEの好きなところ・苦手なところ

2か月前

ネットを見ていたら、本日入園料無料の表示を発見。夫に伝えると行く気満々で着替えてきた。という事で出かけた紅葉狩り。けれど、狩るほど色づいておらず、汗かきながら緩やかなアップダウンに息を切らした。苔だらけで滑りそうだったからソロリ、一段が色々な階段にヒヤリ。秋晴れの中いい運動をした

1か月前

マシンピラティス

2か月前

わたしの運動習慣

2か月前

【子どもと一緒に行きたい】関東のペダルボートが乗れる公園11選

健康維持の秘訣:効果的なウォーキングと夜のストレッチ習慣

2か月前

9月29日のランニング記録

Treetops / 小石川植物園

1か月前

運動の秋 2024

2か月前

突然ハマってしまった

1か月前

Treetops / 新宿御苑

1か月前

DAY1329(2024/11/08)スイマーとランナーの共通点3点

見上げればいつも四角い青空#25 天高く馬もボクも肥ゆる秋(笑)

残業終わりの憂鬱時間、家に着くまでに気分を切り替える方法

昨日は秋晴れの中ゴルフでした! とても気持ちがよかったです!! 数週間前に見えていた雲が入道雲から、巻雲や巻積雲に変わり、空が一段と高く見えますね! 季節が進んでいます。

ピラティスやって筋肉痛

10/1は都民の日🍀都内でお得にできること✨

1年前

マンガこぼれ話・先生と小林君の秋

2023マラソン

1年前

やるぞーー!おー!✨

ぼっちゃ大会 in いわがみ

1年前

ハイ!ジャーンプ!!🏃

家で世界の秋を楽しむ!紅葉がみられるウォーキングツアー動画紹介

あなたはどの〇〇の秋?書籍販売&シール投票 小杉湯の軒下でやります〈小杉湯の本屋さん〉

『 〇〇な秋 』

スポーツの日に散歩とウォーキングの魅力を発見しよう!

🎾ラケットとシューズ届いたのよ❤️ もうねテンション上がりまくりー 主人に見せたら笑ってた。よかったね。って。 娘はいいなぁ~可愛いなぁって言ってた。 ピンクはいい。冬だからダウンも黒内側ピンクにした。 スエットはディープ・パープル内側ピンク🤣 はよ行きたい~

1年前

今日は友人に誘われて身体を動かしに出かけた。自分の身体に集中できる時間は自分をたいせつにできてる時間だと感じた。また行こう。

【雑記】体重計を買い換えたら4キロ太った

稲刈終わり10月突入月曜日 涼しい🌾1枚羽織ってます 運も悪くない(月曜の混電車座れる😁) 「やっちまった」お膝復活 絶好調🤗な脚に戻ってまいりました(あの痛みは何だったんだぁ〜位) さぁ9ヶ月診察に向けて その前にちょこっとイベント 絶好調を崩さない様に スポーツの秋🏃に❣

1年前

読書の秋はほどほどに、食欲の秋はわりと存分に楽しんでいるので、本日は運動の秋。通るたび気になっていた山頂の神社を目指す。標高は230mほど。ゆるやな道もあるけれど、急激な山道を選ぶ。いつもの道がジオラマみたい。こんなに高かったんだ。用意してきたおむすびを、ハチに囲まれ怯えて食す。

【真面目にゴルフ#7】○○°のウエッジに憧れて…

【絶好の季節】10月6日の健康に良い行動「秋の運動を楽しむ」

おはよー 雲一つない青空 ウォーキングが気持ちいい♫ 膝の調子もまずまず 足取も軽く あと数分でゴールという所で 🐀にじのはしに出会い。。。 9月〜これで四匹目 (地元のほうで見かけたのはもしかして小さいモグラさんかも) 地下でなにか起きてる?!? 気をつけてガンバロ

1年前