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#20.コメントのススメ〜僕自身に起きた変化〜

#7. 最高の睡眠を得る習慣

番外編その2 「山門文治さん!『かし〜ん』って何ですか?」〜山門文治さんの企画で有料記事に挑戦〜

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「〇〇せねばならない思考」を少しずつ変えてみよう(2024/05/26 #57)

3か月前

#1. 読後の効果を高める「ずるい読書術」

手帳ってつまり何がいいの?~自分軸手帳×越川慎司さんvoicyから気付いた話~

9か月前

失敗を恐れずチャレンジするためのマインドセット【行動実験】

#17 子供が時間を守るには仕組みがいる

4か月前

2024年、3つの行動実験

8か月前

【夢をカタチにする実験 vol.1】演劇ワークショップ開発レポート

6か月前

生誕㊗️9ヶ月!noteとの付き合い方

行動実験という考え方。うつ病にも、苦手なことにも効果があります。

5か月前

【読書まとめ】「仕事は初速が9割」(越川慎司)

居心地は自分でつくる

モロヘイヤを買ってみた【行動実験】

#36 違和感に対して少しだけど動いたら、心が大分軽くなった

1年前

診察ノートをつけてみての変化

当事者研究 〜新しい出会いと深まるつながり〜

RTOを全社員で実験して効果を4つの要素で測ってみた

さらば職場!(1年3か月ぶりに職場に行ってきました)

復職・社会復帰前の最終段階に入ります

明日「1年3ヵ月ぶり」に元職場に行ってきます

今すぐ仮説思考の質を上げてくれるとある実験をご紹介

家事・育児を9日間放棄してみたら毎日にもっと感謝できるようになった話

https://youtu.be/TmhoSj3wkDM ハエを瓶の中に入れる(この段階では蓋をしなければ外に出る) 3日間蓋をする 3日後、蓋を開けてもハエは瓶の外へ出ない(天井の高さがセットされた) この天井の高さは世代を超えて受け継がれる これは人間にも適用されるうーんむむむ

1年前