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明日「1年3ヵ月ぶり」に元職場に行ってきます

こんにちは。

今日は「香川素子選手痛恨のフライング」のため、noteを書く気力が全くありません。(「なんでお前がそんなに凹むねん!」という声が聞こえてきそうですが、ご容赦ください。笑)

突然ですが、明日「元職場」に行ってきます。

事前連絡もせず突然行ってきます。(元職場に行くのは1年3ヵ月ぶりです)

常識的には事前に連絡を入れてから行くのがスジと言うものでしょうが、もうそんなことは気にせず、突然突撃したいと思います。

なぜこんなことをするのかと言うと、一昨日のnoteに書いた「行動実験・恥さらし実験」の一環です。

23年間務めた職場との別れが「行動実験・恥さらし実験」だなんて罰当たりな気もしますが、まぁもう細かいことを言うのは無しにしましょう。(「お前が言うな」「お前が言うことちゃうわ!」と言われそうですが。笑)

今までの僕なら「事前に連絡を入れて、何時にする」という確認を丁寧にして、手土産でも用意してから行っていたと思いますが、明日はそんなこともせず、手ぶらで突然行きます。

とは言え、1年3ヵ月ぶりの元職場なので、冗談抜きでとても緊張しています。(突然休んで多大なるご迷惑をおかけした訳ですし)

でも、今さらあれこれ考えても仕方がないし、考えすぎは決して良くありません。(ということを最近僕は学びました)

明日の「行動実験・恥さらし実験」を経て、どのような心境になるのか、またこのnoteにでも書き残しておこうと思います。

それでは、また明日。。。

失礼します。。。

#日記 #双極性障害 #躁うつ病 #社交不安障害 #認知行動療法 #行動実験 #精神科 #心療内科 #休職 #復職 #毎日note #毎日更新


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