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ヤクでメンタルを再構築する

1か月前

はじめてのnote | 躁うつ病の私

あっという間に日曜日が過ぎました。地獄の月曜日、大阪出張がまたやってきます。 月~金まで全部大阪って初めてで、不安も不安。 相棒は変わらないし、こいつとは喋れないよ。でも他にメンバーもいない…。 格好悪いけど、また「言われたことだけやる戦略」しかないかぁ。指示ないけど。きつい

相談する友達が少ないと言ってきましたが、どっちかというと同じ病気で悩む友達がいないっていうのが僕の悩みなんでしょうかね?(迷走中) 確かに上辺だけの会話してるなぁとはいつも思ってて、同じ病気もってる人ならちょっとは違うのかな? でもリアルで語り合うとドンヨリしそう。まじ悩む。

2週間前

ううう…大阪出張が辛すぎる。人間関係も仕事内容も全部ぜーんぶ怖い。普通に働ける自信なんてないよ。 決断するためには何が必要なんだろう。他人に頼りがちな僕だけど、意見そのものは聞いてみたい。かといってそれで惑わされ続けるのもなぁ。結局自分に自信がなくて誰かに決めてほしいだけなんだ

コミュニケーション取れないのって問題じゃないの?と思ったんだけど、問題だと書いてあるサイトがあってちょっと安心。 相手はコミュニケーションそのものの必要性を感じてないんだろうけど、それはだめだよね。。。 ちょっといろんなことで自信が無くて不安。 今新幹線です。いきたくないな

ジェンダーレスな社会といわれていますが

1か月前

頭のデトックス

ワイ氏、呼び出しを食らう

2週間前

東京駅に戻ってきた瞬間、気持ち悪くてトイレで戻してしまいました。吐いたあとの虚無感ったら。 なんか、やたら悲しくて泣きそうになる不安定な中年おじさん。叔父から「周りは関係なくやればいいのに」という。そんなのできたらうつ病にならんて…。僕は周りの視線だけを感じて動いてきた人間ですよ

2週間前

会社でAIに話しかけまくるうつ病のyazu

1か月前

辛いことはXで呟いてnoteはもうちょっとマシなことをと思ってたら、両方とも酷い呟きしかできなくなったw つらいってのを友達に連絡したら「うちに来い」言うてくれてお邪魔することにしました。こういう友達はありがてぇ。 君も僕と酒を酌み交わさんか。今なら僕のグチ付きで割り勘だ!!

4週間前

躁うつ病を患った末に大学を休学した話。(part③)

2週間前

『心のままに』~「3月30日は世界双極性障害デーです」 皆、離れてしまう。こんなに人をバカにした病気はない。~

『シザーハンズ』~人との距離感は難しい。「愛されたい、でも傷つきたくない」~

躁うつ病を患った末に大学を休学した話(part②)

1か月前

GW明け初日から心は崖っぷち

1か月前

躁うつが寛解するまでボチボチ書く

4週間前

うつ病患者yazuのロクでもない自己紹介

4か月前

忘れられない老夫妻

3週間前