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仮退院2日目〜アホになれ、先生の言葉思い出して乗り越える。〜わたしは大丈夫。

うまく眠れなくて 何度も起きてしまってそわそわザワザワする 夜中を迎える。 日中はなんとか元気に、カラ元気にやりすごせても 夜に襲い来る言い知れぬ恐怖と不安感。 うまく口でも文書でも表現ができないのがとても悔しいけれど、そういった感情を人であれば誰しも持っているのだと思う。 わたしのような、 所謂、精神的な病いにかかってる人はすこしそれが強いのだと思う。 だからわたしだけじゃない。  そう、何度も言い聞かせる。 今までは わたし、何のために生きてるの? と毎日思っ

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私の脳内構成

こんばんmeeですノシ 本日は私の脳内構成について紹介したいと思いま~す🤣(誰得なん??) まぁね、興味無いわ!って人も温かい目で見てやってくださいな? 私って何かと計画通りに進めたいタイプなんですよ。To Doリストはあった方がいいな~って。 上手くいかないからってヤケクソになる事は無いですけどね!そこは臨機応変に行動します。笑 無計画に行動すると失敗する可能性が高くなる=時間が無駄になる。って考えてしまうんですよね… 効率よく楽しみたい派なんだなぁ。とつくづく思いま

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ちょこっと自己紹介してみるよ。

実はまだ自己紹介してないな〜ということで、始めてみよ〜。 1997年さいたま市生まれ、24歳のCHIFUです。 小学生時代には両親の転勤の関係で、 埼玉・札幌・愛知の3拠点での生活をして 私自身のコミュニケーション能力が育まれたんかなと思ってる。 幼少期から憧れていた建築士を目指して、 2013年に豊田高専建築学科に入学をしたんです。 その後北欧デザインに興味を持ったので、18歳で公益財団法人AFSで フィンランド🇫🇮へ1年間、留学に行っちゃいました。 帰国後は、学生団

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1日布団の上でダラダラしてしまった日の罪悪感。

こんばんは。 来週の水曜日から新しい仕事がスタートするのですが、それまで絶賛ニート期間満喫中?でございます。 休みの期間せっかくだから何かしたいな(一人旅してみるとか何かの体験教室に参加してみるとか)と思いつつ結局布団の上で寝っ転がっていたら夕方になってるみたいな日々を過ごしてて、少し罪悪感を感じてます。笑 仕事してたり、自己投資(勉強など)してるときはすんごく安心するんだけど、予定のない休みの日本当何したらいいかわからなくなる。これが俗に言うワーカホリックってやつなので

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人からよく"真面目だね"と言われる私だけど、手の抜き方がわからないだけなんだよね。

夕飯食べたあと風呂も入らず歯磨きもせず電気もテレビも消さず朝まで爆睡みたいな日々が続いてて、更新が滞っておりました。 寒暖差の疲れなのか… 仕事探しの疲れなのか…笑 でも寝落ちして起きた次の日って、なんか謎の清々しさ感じるの私だけですかね? あー!風呂入ってなかったけどめっちゃよく寝たから幸せ!みたいな。笑 そういえば、この前 たった4ヶ月で派遣切りにあったという記事を書いたのですが、いいねをくださる方が沢山いて素直に嬉しいです。当時は精神的にキツかった(今は仕事探しに

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真面目120%の返しをしてしまう

こんにちは☀ 東京は昨日に引き続き真夏のお天気です! さあ今日は真面目で優しい人が言われやすい? 「返事が真面目すぎて重たい」を取り上げますね。 (例) 友達:最近体調がイマイチなんだよね 自分:近場で登山とか、体も心も効果てき面だよ 友達:う、うん💦 お友達が「返事が真面目すぎて重たい」と感じている場合 ただ聞いて欲しいだけなんですね。 決して解決策を求めているわけではないんです。 仮に解決策を求めているならば 友達はその話題を続けてしゃべるので そこで初めて具体的

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不安の正体

すごく前向きになれる日も どうしようもなく不安で 仕方のない日も 両方あって すごく前向きになれる日の方が 多くあってほしいんだけれど きっとそっちの方が特別で 不安を抱えながら それでも それを きちんと受け止めて 向き合って 進んでいく 進んでいける力  きっと自分にも備わってる・・・はず。 それを笑い飛ばせる術が欲しいなーって思うけど 笑い飛ばせるのは たぶんもっと先の話で 今は今に全力で向き合って生きる それしかないんですよね・・・ 不安に

混沌

今の私の頭の中 いろいろ いろいろ 渦巻いていて まとまらないので書く 整理するため あれもこれもって 全部やろうとすると 全部 中途半端なことになる それは避けたい ので 整理して 優先順位を決めて 大切なことから 手を付ける 難しいことを考えてると たいてい眠くなるこの脳みそをどうにかしたい 時間を有効に使お 1日24時間 これだけは 全ての人に平等ですね はい

いやになっちゃうくらい『ちくちく』を抱いて歩んでしまう、わたしたちにエールを。

 最後にゴロゴロ蹴られた苦しみさんが妙に不憫ではありますが、案外わたしたちは、守られた場所にいるのではないのかなと、思ったり思いたかったりしてみています。午後もがんばりましょう(^-^)

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まじでただの考えすぎ。でもあながち間違いでもなさそうな話。

 自分のことを後回しにしていたのは、案外自分で。見たくない物やら、面倒な直視したくない事やらがあるからで。だけど、考えとかないとそりゃ他の用事に追い越されるよね。と思いまして。  とはいえ、やることないって実は一番来る(みぞおち系列)んだろうなって思っちゃう責任世代故、韓国海苔購入でも明確なやることがあって、結果助かってたんだなと思いました(どうか、それに付け込んでしめしめとか思われてませんように、特に家族から)

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