人気の記事一覧

わが腸内年齢。

5か月前

note20日目 腹の中のズンドコ節。

5か月前

マスターソンメソッド®再び - あくびが止まらない

4か月前

背骨のしなやかさは強さ

11か月前

【毎日2枚猫写真】ノラ猫ポチと自由猫 今日の過去猫写真3835

セルフケアを拡げたい!

メンタルが強くなるヨガのやり方・ポーズ

肩甲骨からの、猫のポーズ

基本の、猫のポーズ

朝からヨガ

2年前

起きたら「猫のポーズ」

ヨガと礒谷式力学療法の比較検討・・・①猫のポーズ編

#167_気持ちの良いところを見つけたらそこで動きを止めて、吐く息を待って、その姿勢のまま力を緩めていきます。気持ちよければ気持ちよいほど良いです

2020/11/05第104回活動報告 猫のポーズ修正法

2021/02/25第119回活動報告 猫のポーズ

猫のポーズ

ヨガを楽しむ

4年前

2020/06/25第87回活動報告

ヨガマスター 究極の猫のポーズ

だんだん親猫と同じ目付きになってきたw

【1日3枚猫写真】ノラ猫ポチと自由猫 今日の過去猫写真137

#yoga #猫のポーズ

1年前

猫のポーズイラスト

#yoga #猫のポーズ

3年前

2019/08/01第40回活動報告

2019/07/18第38回活動報告