温浴

なぜ風呂に入ると疲れがとれるのか

こんにちは、ラン丸(@sign45917948)です。

仕事を終えた帰宅後の入浴で1日の疲れを癒す人も多いのではないでしょうか。

「お風呂に入ると疲れがとれる」とは、よく言われていますよね。

最近の研究によれば、入浴で疲れがとれるメカニズムがわかってきたそうです。

そこで、今回はお風呂で疲れが取れる理由について解説していきます。

お風呂で疲れがとれるのはなぜ?

入浴には、以下の3つの効

もっとみる
いいね!!
10

フワフワ感と温め

ひろりんです。

最近、眠りが浅いし、抵抗力も落ちてるなと感じていたので、身体を癒しに行ってきました。

発酵温浴で、身体を温める温浴法。
フワフワなヒノキパウダー(おが屑)が発酵すると熱が発生するのですが、その熱を利用した温浴。

…といっても、横になってるだけですが、まるで、海水浴で砂をかけられて身体を埋められるように、ヒノキパウダーをまるで毛布のように体にかけていき、温めていく…と言う感じの

もっとみる
ありがとうございます(*'▽')コメントも歓迎
4

09/27: 温泉

こんばんわ

てんちょうのNAOです。

僕はお風呂が苦手で

入るとソッコーでのぼせます。

温泉なんていこうもんなら

みんなをほっこりした顔を横目にシャワーだけして出るような

そんな感じだったのですが

最近ちょっと入り方をわかってきて

20分位はいれるようになりました。

きっかけは、弊社の福利厚生制度「サウナ制度」

月に2160円まで、無料で温浴施設に入れます。

そーいうもんは使

もっとみる
ありがとうございます!
1