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怒ったときの『行動の引き出し』に、なに入れてます?

自分のための「辞める」を選ぶのって勇気がいるな〜って思った話

自分と違う意見を許せるために

創作漫画むずかしすぎてやめたくなった話とか

「1対1で話を聞く」を始めたいと思います

①誤解を招かないか心配で文章を直し続けて

自分から輪に入るのが苦手だから、心に中島くんを飼うことにしました

本の発売日、いまの気持ちとお願いがあります

『気にしすぎな人クラブ』に入ってます

「どう思われるか」は1回置いといて「何を伝えるか」を意識してみると楽になるかも

\#気にしすぎな人クラブ 課外活動します🎉/ 6月10日(土) ヴィレッジヴァンガード下北店 にて 座談会•サイン会です!きてくださーーーーーい! くわしくはコチラから↓ http://www.stardustpictures.co.jp/book/2023/kinishisugiclub_event.html

めんどくさいけど「めんどくさい」について考えてみた

自分で転ばないと気づけなくて、呆れてきちゃうけど「それでよかった」

ネガティブな気持ちを吐き出すのは、自分を守るための手段でもあるんだなって思った話

火種をしっかり燃やす

ヘロヘロになったから思い切って休んでみたら、幸せなことに気づきました

「否定的な意見」もプロセスを考えてみたら、とんでもなく「特大の好意的な意見」にも思えるかもって話

②SNSのフォローをはずされてクヨクヨ

同僚•上司•お得意先の人たちと、たのしく使えるLINEスタンプつくりました〜! 気にしして言いにくいことも、このスタンプでやわらかく伝えられる…はず😌よかったら使ってください〜! #気にしすぎな人クラブ https://store.line.me/stickershop/product/23184901/ja

「人に相談するのが苦手で、相談できるようになるためには」を考えてみました

Q.作品を作る過程で考えてることを覗いてみたい/幸せアピールを自分のためにしてみる

そっとしてほしいと言われたり、ここから連れ出して欲しいと言われたりして、私は繊細な人に振り回される

本の発売から1ヶ月が経った今の気持ちと、これからしたいこと

読んだ本から自分のウィークポイントを知る#71/気にしすぎな人クラブ

いろいろ気にしちゃう人に是非読んでもらいたい本

本の制作日記:04~06

本の制作日記:01~03

"気にしすぎな人は圧倒的に思慮深い。「気にしすぎ」とは、ある出来事に対して様々な側面から考えることができたり、他者のことを深く考え、慮ったりすることが自然とできている証拠だ。" 気にしすぎな人、だからこその”強み”とは|佐渡島庸平 https://www.sady-editor.com/n/n908085156292

さいきんは自分のためにお手紙を書いています

本の制作日記:07~09

ぼく自身についても話してくれてるのが嬉しかった。 佐渡島さんに出会ったころは原稿出せないし、感想もらう度に激ヘコみしてたし、打ち合わせの前日から胃が痛くなる時期もあったけど、もう大丈夫。変われたんだなって動画観ながら改めて感じた😌 https://www.youtube.com/watch?v=G_W8eFgn8xI

本の制作日記:10・11・12

1年ぶりにEQコーチングを受けました【メンバーシップ限定】

「気にしすぎな人クラブ」へようこそ、ゆっくりお茶でも飲みながら

1年前

「すべての感想が嬉しい」そう気づかせてくれたレビューの話

今を味わう

「気にしすぎな人クラブへようこそ」心を軽くして生きやすくするために(吉本ユータヌキ著)

その13

バウンダリーを引いたら、べつにだめじゃない自分に出会えた。 | 吉本ユータヌキ「気にしすぎな人クラブへようこそ」