歯科の定期検診に行ったら「歯を噛み締めすぎ」とのこと。 ふだんやってる覚えがないので、たぶん寝ている間というか、短い時間に何度も起きてしまうのも関係ありそう。 ほぼ顎が開かなくなるときもあったし、ストレスだとしたら正直どうしようもないのだが。

計画有給の今日は先延ばしにしていた歯医者の定期検診の後、娘と待ち合わせをしてお昼ご飯を食べてきました。 全部美味しかったけど豚汁が久しぶりで美味しかったしハンバーグも美味しかった。 １０月から時間を増やして仕事してますが、今朝休みだと思うと何だかどっと疲れを感じてしまいした😮‍💨

かかりつけの歯科へ。4ヶ月に一度の定期検診。

歯科定期検診へ。 「いつも歯を食いしばってらっしゃいますね？あまり食いしばると歯がひび割れたり前歯が出てきますよ」 まじか（ ' ' ) 「あごに梅干しできてるからいつも食いしばってらっしゃいません？」 う、梅干し(￣*￣) 鏡みて「ほんまや！」 気をつけよう