歯科の定期検診に行ったら「歯を噛み締めすぎ」とのこと。 ふだんやってる覚えがないので、たぶん寝ている間というか、短い時間に何度も起きてしまうのも関係ありそう。 ほぼ顎が開かなくなるときもあったし、ストレスだとしたら正直どうしようもないのだが。

計画有給の今日は先延ばしにしていた歯医者の定期検診の後、娘と待ち合わせをしてお昼ご飯を食べてきました。 全部美味しかったけど豚汁が久しぶりで美味しかったしハンバーグも美味しかった。 １０月から時間を増やして仕事してますが、今朝休みだと思うと何だかどっと疲れを感じてしまいした😮‍💨

かかりつけの歯科へ。4ヶ月に一度の定期検診。

歯科定期検診へ。 「いつも歯を食いしばってらっしゃいますね？あまり食いしばると歯がひび割れたり前歯が出てきますよ」 まじか（ ' ' ) 「あごに梅干しできてるからいつも食いしばってらっしゃいません？」 う、梅干し(￣*￣) 鏡みて「ほんまや！」 気をつけよう

年末身体メンテナンス終了！区検診の他、12月は歯科、眼科、皮膚科でひと通り診てもらい安心😮‍💨 特に歯科は欠かせない。23年間通っているクリニックでの定期検診&クリーニング。もう「ただいま」と言いそうな自宅感覚。歯並びで人生は変わる。デンタルチェックは思い立ったらgo！がおすすめ。

3ヶ月に1度歯🦷の定期検診に行ってます。行きつけの歯医者では「私の歯医者さん」というアプリに対応してて便利です。アプリで予約できて、予約の通知も来て、受付はQRコード読み取り。支払いはキャッシュレス。iPhoneだけで入口から出口まで完結する体験が最高です。