深夜に起きてしまって、 今日はぐっすり眠れなかった( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ おやすみなので、ゆっくりしよう!

今年の寝る前に、聴く曲のリストが出来ました。 今後、微調整があると思いますが、曲のリストは、固まっているので、今年1年聴いていきたいと思います。 今年は、アイドルの曲が多いです。 数年前から行っている、行事(？)ですが、今後も行っていきます。 最後は、勿論「コーリング・ユー」です

❂9/5マイハッピー❂ ①昨日のアンビリバボーで一通の手紙が巻き起こした話とても感動し目頭が熱くなった(TдT) ②どんどん表情が出てきた双子、超絶可愛い😍❤ ③こどもとともに早く就寝できた🌛✨ 想うこと、想い続けること 目には見えないけど、時を経ても色褪せず美しい

残業続きで頑張っているわたし。今週の土曜日も出勤予定。 流石のわたしも疲れと緊張から不眠症気味。ここは無理は禁物 今日は早目に寝ます🌙 皆様もぐっすり眠れます様に…お先に失礼いたします。 おやすみなさい…zzz。

〘変則勤務✕ルーティン〙介護施設で早番・遅番・夜勤の変則勤務をしています。自分の生活を整える為に就寝時間と起床時間と睡眠時間をなるべく同じにしたいと思っています。でも現実は難しいです！昨年から試行錯誤中です。2024年も「時間」を大切にしたいと思っています！頑張っペ！