『華麗メシ』 朝ごはん→7時 昼ごはん→10時 に食べて 出勤していたのですが、 11月から勤務時間が変更になり 昼ごはんを9時に食べて出勤する事になります。 もはや昼ごはんなのか。 しっかり食べとかないと、夕方まで持たない。 これにチーズ入れるのバカうまい。

勝負メシ✨兄ちゃんの付き添いに行ってます。行く途中にスーパーあるけど、もう寄るのもちょっとしんどい。コンビニでおにぎりでも買おっかな？そうだ、最寄り駅前におにぎり屋さんがあったよね。こんぶ+しゃけ、明太マヨにおかずの唐揚げで500円。おや、おにぎり弁当450円なんてのもあったぞ。

勝負メシ。ゲン担ぎというわけではありませんが、何か重要な仕事や、気合いを入れるとき、カツ丼をよく食べます。勝つというより、自分に克つ、困難に克つ、という意味を込めて「カツ」を頬張っています、というのは後付けです。単純にカツ丼が美味いから、食べたくなっているだけのような気がします。

【藤井五冠の勝負めし全記録を分析】 関東の昼食のカレーは勝率100％ 将棋界に彗星の如く現れた天才・藤井聡太五冠（19才）の活躍により、将棋のファン層が一気に拡大。藤井五冠が対局中に注文した“勝負めし”にも注目が集まっている。 #藤井聡太 #五冠 #勝負メシ #カレー勝率100%

鬼軍曹の、強靭過ぎるメンタリティ。 永瀬王座　カド番から連勝、今年度41勝目で藤井2冠に1差肉薄 https://news.yahoo.co.jp/articles/82956f7fc6641ac5c82b42c6a472b083e0d879b4 うなぎとローストビーフ。 ちょっと、常人には考えられない組み合わせを(笑)、 2日間食べ続けた、鬼軍曹の勝負メシ。圧巻です。

いつものおにぎり🍙 毎回よく飽きないなと思うが… 特に『小松菜とツナ』がお気に入りらしい。 幼稚園の時から娘のお弁当は必ず🍙 今では勝負メシに。 今日もおにぎり2個持って練習へ⚽️

「勝つための勝負メシ②」食べるタイミングを考える～買う時に栄養成分を見ると良いでしょう。その時はタンパク質より脂肪が多いものは、特に勝負時は避けること。脂肪が多いとより消化に時間がかかります。胃の中で消化しきれていないものがあると体に負担がかかるからです。タイミングが大切です。

「今日はゆるゆり杉浦綾乃の誕生祭!」先ほど「勝つための勝負メシ」②を 投稿しました。今日は綾乃ちゃんの誕生日なので画像も彼女のものに しています。

「勝つための勝負メシ」消化の良いものを選ぶ～糖質が主のおにぎりだと2時間 ほどで消化されます。でも焼き肉。特に脂肪が多いバラ肉にすると軽く3時間以上 かかります。勝負の前に腹がもたれては集中できません。おすすめは闘う1時間前に消化が早いバナナを摂ること。タイミングが大切です。(続