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自己肯定感を、ある程度高い状態で保つには「自分との約束事をしっかり守ること」が大切です。他人が知らないところまで、自分は自分を見ています。何事も【自分を信じられるようになるまで】懸命に努力できたら、そんなに素敵なことはないんじゃないでしょうか?✨️✨️

【漫画】自分との約束、破る

自分に指輪を買ってあげるというキャンペーンをやっています 過去記事↓ https://note.com/mikolron/n/n8d607562e75a そろそろ自分との婚約したときの基準を作らなければ! 来年目標体重まで落とせたら金 賞与は期待できないので仮想通貨引出かな

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今を生きる君たちへ。 "おとな"のいう、普通や常識なんて、若いあなたが大きくなる頃は、古びてカビ腐っている。 だから、若いあなたたちは、自分自身の人生のナビゲーター、クリエイターにならなきゃいけないんだ。 自作のコンパスを持って、さあ進め。

【ふるさと納税】食費の救世主集めました【お肉5選】

【ふなログ528】「約束事」を守り続けることで、意志が石垣のように築かれていく

私が私とした約束とは 

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私にできないこと、やめていること

自分の機嫌は自分でとる

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3月末の今年度中に達成すること。

約束の場所

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何もできない無力な自分へ。

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【ふなログ262】「未来の自分との約束」予定や期限が嫌いだった私からの脱皮

1日の終わりなんて誰が決めたんだ?

カアバ「🕋」

覚悟を決めた4月。「達成する」という自分との約束を果たせた話

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私が私を幸せにするために決めた7のこと

信頼を得たければ約束を守ること

自分に恥じる

【人間性】「自分ルール」がある人は魅力的で成功者が多い。17日目

#45 意味が見出だせないってことは、どんな意味も見出だせるということ。習慣化のヒント

じぶんが読みたい記事をじぶんで書くのだ。

クズからの昇格

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決めたことを、守れる自分に

「自信」はどこからやってくるのか問題、と5月15日の日記

気付かなくてごめん...

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叶えたい夢があるのに努力できない。(2020/5/3)

55kgのガリが4ヶ月で10kg体重を増やした方法

¥100
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毎日腕立て200回ー中間報告ー

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じぶんとともだちになるための対話の履歴

BSスペシャルで禅特集を視聴。 「まわりの事がコントロール出来る」という前提で人の世は廻っていたのだな、と最近実感している。 禅のように「環境に存在しているだけの自分」を前提として、効率を求めず、相互関係を大事にして生きることにしっかり意識を向けていたい。

『自分を褒める』ことしてますか?

30日間、毎日腕立て200回やってみた。

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少しだけ自分に正直になる

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毒を以て毒を制す

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過去の自分との約束

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社会人6年目 -今思うこと-

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いにしえの光

母娘のご先祖供養の旅③

母娘のご先祖供養旅②

根っこパワーが実をつける

右脳が生み出す共感力

母娘のご先祖供養の旅④

思考が迷子の時は〇〇しよう