ざるそば

【実験】毎日そばを食べると痩せるか?

20代、30代前半まではあまり好んで食べはしなかった「そば」ここ数年前から、好みに変化も出てきて、そばをよく食べるようになりました。

そば屋にいく回数とラーメン屋に行く回数を比べてみるとこんな感じ。キチンと統計をとっていないので、ざっくり感覚的ですが以下です。

20代、30代前半 ラーメン屋:99% そば屋:1%
30代後半〜 ラーメン屋:80% そば屋:20%

現在は、そば屋もラーメン屋も

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Congratulations!
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只の日本人、ざる蕎麦を食べる

――ざる蕎麦を食べよう

草薙はざる蕎麦を食べる事にした。

今日は決断が早い。

(ざる蕎麦……)

日本食だ。

冷たい蕎麦である。

水を混ぜためんつゆ。

そこに蕎麦をつける単純な日本の料理。

(いいな、蕎麦)

蕎麦には栄養がある。
ビタミンb1やビタミンb2。
健康、美容に良い栄養が入っているとされているのだ。
蕎麦粉に含まれる植物性たんぱく質は良質だ。
蕎麦には美容にいいビタミンc

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ありがとう!!
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京橋にある「鴨屋 鴨いち」でお昼ご飯。ワンコイン以下450円のざる蕎麦大を食べてきました。量が多く食べ応えもあるので、腹八分目となりました。+200円で十割そばに変更可能です。
http://osakadrinker.com/post-33699/

おお!(@_@;)・・ナンとまぁ~ありがとうございます
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「旅そば」万歳! 一枚目 戸隠そば

無類のそば好きを自認するH助が、旅先で出会ったそばについて書き綴るのがこの連載です。ただし、当方、ウンチクの多いそば好きではなく、ただ単にそばを食べるのが好きという輩。偶然出会ったその地方ならではのそば(=旅そば)を、のどごし良く紹介していきます。

「旅そば」万歳!をまとめて読みたい方はこちら↓

霊場の麓で地元産の山菜と一緒に食す
『戸隠そば』 長野県長野市戸隠

この連載を始めるにあたって、

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嬉しい!
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今日の晩ごはん 2020/09/28(月)

こんばんは。sömaです。

もう寝る直前ですが、今日の晩ごはんを投稿しておやすみしたいと思います。

今日はお仕事だったのですが、帰ってきたら彼女がご飯を作りだすとこでした。

お疲れなのにありがとう😭

さてさて、今日はどんな晩ごはんなのでしょうか。
それがこちら!どどん!

ざるそば&テリヤキ鶏肉丼&ニラ玉👏👏👏

めんつゆに大根おろしが入っていて、これが美味しいこと美味しいこと🤤

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明日もきっといい日になる!
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憧れの並木藪

憧れの浅草「並木藪」で「ざるそば」@800。ツユは妥協のない、東京流にシャープに(塩)辛いこと。手繰る喜び。匠の技が嬉しい。2014年
http://s.tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13003650/

スキありがとうございます。これからもご一読よろしくお願いします。
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8月31日(月)

この日は、友達と遊んで、晩から泊まりに行きました🧸

夜中に空いてるお店があり、食べに行った!

わたしはざるそばを食べました🐻

シンプル🤣

美味しかった❤️

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きのう土曜の昼食。セブンのざるそば。あと、デザートにヨーグルトレーズン。軽めのお昼。栄養過剰気味だったから、これでよい。セブンのざるそばは、おいしい。あっさりとすませた。そのかわり夕飯は、ロースカツと海老フライ定食でがっつり。ファミレスですけど。あとは寝酒で一番搾り、ポテチ少々。

スキありがとうございます!