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響きを引き受けて、共鳴しあって生きること
仕事を失うと存在価値を失ったような気がした。
仕事をしていても、わかりやすい役職がなければ存在価値を認められないと思っていた。
逆に仕事をしていたらそれ以外はしなくていいような感覚もあった。
自分の限界はここまでと線引きしていたのかもしれない。そこそこ頑張っていたらいいと。
仕事ってなんだったんだろう。命が喜ぶことを仕事と呼びたい。
長らくお休みを過ごしているが、この空白期間があったから
「今見ている物語」コーチたちのアドベントカレンダー夏、開催します
過去でも未来でもない、今。
わたしは何を見ているのだろう。
企画趣旨
8月7日から8月31日にかけて、noteを繋ぎます。
①開催への想い
コーチたちのアドベントカレンダーは2022年にまーさんりみさんによって企画され、4回にわたり開催されたイベントです。
クリスマスのその日を待ちわびるように、25日間毎日noteを繋いでいく時間はお祭りのようであり、少しの儚さもありました。
今回は想
「やってみたいフォーマット」を使ってサクッとタスクを洗い出してみた
みずのけいすけさんのこちらのnoteを読んで、さくっとコピー&ペースト!してやってみました!
軽い感じなのが良い、つい書けちゃう感じがいい!
むこう3ヶ月の「やってみたい」を洗い出す質問リスト
1.心にひっかかっている、やってみたいこと
ストレートに聞きますが、さいきんの関心事のうち、自分もやってみたいと思って、すこしでも心にひっかかっている事はありましたか?それはなんですか?(本で読んだ
仕事を辞めて1年、わたしはわたしとしてだけで生きている
仕事に行かない、この生活に馴染んだ。
仕事に行くのが辛くてもう無理だと休職し、はや一年。
自分を責める時期、未来に不安を抱える時期、妙にハイになる時期、いろんなフェーズがあったし細かく繰り返してはいるけれど、今は休んでいることに大きな罪悪感は抱えていない。
元同僚に、最近何してるの?と聞かれたが、自分でも"何"をしているのかよくわからなかった。
強いていうならば、生活を、そしてそれも限りな
自分の伝説を見据えることで大切にしたいことに気づけそうなので書いてみる
「伝説」の響きに惹かれて。
パトちゃんあーちゃん主催の伝説ワークショップに参加しました!!!
わたしの人生これがあったら伝説じゃない!?と考えて出てきたのが
「ほかの星の人に会う!」
でした、、なぜ、、
背景として
・星や宇宙が好き
・地球を宇宙から見てみたい、それは自分の人生規模で言えば伝説だが自分が初ではない
・こんだけ宇宙広いんだからきっとほかにも地球みたいな星があるのでは
・そこ
今書きたいテーマ
・自分自身を1番信じていないわたしなりの、自信のつけ方◯選〜365歩のマーチ〜
・わたしとオラクルカードとコーチング
・ハイキューの推しキャラについて語る
・不安に飲まれまくる毎日、立て直し方
、、、
感情はナマモノだから、出来るだけご機嫌に過ごせるように、自分でできることはしよう
暴れる脳内会話に気づく坐禅体験🧘
あたまの中では常に声が響いている。
久しぶりにTHECOACHラウンジ内で開かれているオンライン坐禅に参加した。
雑念が湧いたら、あるねーと気づきながら呼吸に意識を戻す。
これを繰り返していると、気付かないうちに雑念に飲まれていること、呼吸を意識しながらも別軸で雑念を考えていること、日々たくさんの声を抱えていることを知る。
今日も大暴れだった。
ハイキューのこと、コーチングのこと、雑念が
「愛」の全体性と、健全な循環の練習
愛とはなんだろうか
綺麗なものであってほしい
美しいものであるべきだ
と思いたかった
いまわたしのなかにある「愛」と思われるものは
純粋なものかと思えば狂気も孕んでいる
すき!幸せ!いいね!たのしい!
みたいな単純な言葉で表せる、こどものような気持ちから
承認欲求や独占欲が付随してあっというまにドロドロするものまで
かなり大きなエネルギーがある
全ての側面を含めて愛の全体性であ