備忘録

よく憧れているらしい。

「憧れる〜！」という言葉を多用していること、自覚もあるしフィードバックももらってさらにはっきりとした。

憧れには、さまざまなニュアンスが含まれていて。純粋な尊敬も、ちょっとした羨みも、たぶんたまに妬みも。

男女問わず今まで好きになったひとは、みんな憧れの対象だった。

わたしが欲しいものを持っていて、未知の世界を見せてくれて、自分が横に並べるとは到底思えないような、そ

牧場ソフト

見上げたら夏空

響きを引き受けて、共鳴しあって生きること

仕事を失うと存在価値を失ったような気がした。

仕事をしていても、わかりやすい役職がなければ存在価値を認められないと思っていた。

逆に仕事をしていたらそれ以外はしなくていいような感覚もあった。

自分の限界はここまでと線引きしていたのかもしれない。そこそこ頑張っていたらいいと。

仕事ってなんだったんだろう。命が喜ぶことを仕事と呼びたい。

長らくお休みを過ごしているが、この空白期間があったから

「今見ている物語」コーチたちのアドベントカレンダー夏、開催します

過去でも未来でもない、今。

わたしは何を見ているのだろう。

企画趣旨
8月7日から8月31日にかけて、noteを繋ぎます。

①開催への想い

コーチたちのアドベントカレンダーは2022年にまーさんりみさんによって企画され、4回にわたり開催されたイベントです。

クリスマスのその日を待ちわびるように、25日間毎日noteを繋いでいく時間はお祭りのようであり、少しの儚さもありました。

今回は想

「やってみたいフォーマット」を使ってサクッとタスクを洗い出してみた

みずのけいすけさんのこちらのnoteを読んで、さくっとコピー&ペースト！してやってみました！

軽い感じなのが良い、つい書けちゃう感じがいい！

むこう３ヶ月の「やってみたい」を洗い出す質問リスト

１．心にひっかかっている、やってみたいこと

ストレートに聞きますが、さいきんの関心事のうち、自分もやってみたいと思って、すこしでも心にひっかかっている事はありましたか？それはなんですか？（本で読んだ

仕事を辞めて1年、わたしはわたしとしてだけで生きている

仕事に行かない、この生活に馴染んだ。

仕事に行くのが辛くてもう無理だと休職し、はや一年。

自分を責める時期、未来に不安を抱える時期、妙にハイになる時期、いろんなフェーズがあったし細かく繰り返してはいるけれど、今は休んでいることに大きな罪悪感は抱えていない。

元同僚に、最近何してるの？と聞かれたが、自分でも"何"をしているのかよくわからなかった。

強いていうならば、生活を、そしてそれも限りな

自分の伝説を見据えることで大切にしたいことに気づけそうなので書いてみる

「伝説」の響きに惹かれて。

パトちゃんあーちゃん主催の伝説ワークショップに参加しました！！！

わたしの人生これがあったら伝説じゃない！？と考えて出てきたのが

「ほかの星の人に会う！」

でした、、なぜ、、

背景として
・星や宇宙が好き
・地球を宇宙から見てみたい、それは自分の人生規模で言えば伝説だが自分が初ではない
・こんだけ宇宙広いんだからきっとほかにも地球みたいな星があるのでは
・そこ

アーティストにはなれないけど表現者でありたい

心がぐわぁっと、うごかされる体験が大好きだ。

心が静かに震える体験も大好きだ。

ずっとそんな時間を過ごし続けていたら、疲れてしまうだろう。

それでもわたしは心を震わせながら生き続けたい。できるだけ多く、そんな時間を過ごしたい。

どんなときに心が震えますか？

わたしは、今は

・素敵な作品に触れたとき(ドラマ、アニメ、漫画、アート、音楽)
・広大な自然に触れたとき
・何かを成し遂げたとき

仲良くなるために、名前を呼ぶことからはじめたいと美容院で気づいた話

名前を呼んでほしぃぃい！

「そちら」じゃなくて、「おねえさん」じゃなくて😭

予約してるしヒアリングシートも書いてるし、知ってるやろーーー！！とつい思ってしまう。笑

美容院で居心地悪さを感じるときはこれだったのかなと。

名前呼んでくれたら、自分のこと知ってくれてるんやなーと多分無意識下で感じる。

でも同時に、相手が呼びづらそうにしているのも感じる。距離感をためらっているのかな。

美容師

今書きたいテーマ
・自分自身を1番信じていないわたしなりの、自信のつけ方◯選〜365歩のマーチ〜
・わたしとオラクルカードとコーチング
・ハイキューの推しキャラについて語る
・不安に飲まれまくる毎日、立て直し方
、、、

感情はナマモノだから、出来るだけご機嫌に過ごせるように、自分でできることはしよう

暴れる脳内会話に気づく坐禅体験🧘

あたまの中では常に声が響いている。

久しぶりにTHECOACHラウンジ内で開かれているオンライン坐禅に参加した。

雑念が湧いたら、あるねーと気づきながら呼吸に意識を戻す。

これを繰り返していると、気付かないうちに雑念に飲まれていること、呼吸を意識しながらも別軸で雑念を考えていること、日々たくさんの声を抱えていることを知る。

今日も大暴れだった。

ハイキューのこと、コーチングのこと、雑念が

ハイキューにどハマりしている私が、ED曲を聴いて心に従って生きることの大切さに気づいた話

うっかり号泣してしまった。

いまさらアニメ「ハイキュー!!」にどハマりしている。

現在地としては、アニメ版を完走し、映画をこれから見に行くところです(わくわく)

そんな中でEDテーマを生で聴いたら、涙の堤防が決壊した。

tacicaが歌う、LEOという曲。

アニメのED映像もまた良いのよ。。
影山オンリーという振り切った演出。
どっかで見て欲しい。

生歌は歌詞が生きたまま染み込んでくる

「愛」の全体性と、健全な循環の練習

愛とはなんだろうか

綺麗なものであってほしい

美しいものであるべきだ

と思いたかった

いまわたしのなかにある「愛」と思われるものは

純粋なものかと思えば狂気も孕んでいる

すき！幸せ！いいね！たのしい！

みたいな単純な言葉で表せる、こどものような気持ちから

承認欲求や独占欲が付随してあっというまにドロドロするものまで

かなり大きなエネルギーがある

全ての側面を含めて愛の全体性であ

ドラマ・アンメットのOP曲「縫い目」になぜこんなにも心揺さぶられるのか

一瞬にして掴まれた。

ドラマの1話、曲が流れた出だしから、胸にざらりとした感覚が残る。

アンメットのオープニング曲、上野大樹さんが歌う「縫い目」に感情を揺さぶられ続けている日々。

もちろんドラマの内容が影響するところは大きいのだけど、兎にも角にもフィットしすぎている。

つぎはぎの杉咲花さんが縫い糸でつなぎ合わされる映像も、藁半紙のような質感色味も含めてやはり、ざらり、と。

アンメットは、