見出し画像

しなやかなマインドセットになろう! 成長マインドセットのコツ


🔻フォローミーハッピー😁 ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!️🔻


マインドセットとは・・
これまでの経験や教育、先入観からくる、思考パターン、無意識の考え方、思い込みになります。

マインドセットは2つあり、
成長マインドセット・・
しなやかなマインドセット、
人間の基本的資質は努力次第で伸ばすことができるという信念を持っている。

固定マインドセット・・
硬直マインドセット、
自分の能力は固定的で変わらないと信じている。自分の能力を繰り返し証明せずにはいられない。

となり、

固定マインドセットでは、
自分はできないと常に考えてしまったり、
できなかった自分や他人を責めてしまったりしてしまうと言われています。


じゃあどうやったらしなやかな成長マインドセットになるか?


①人は変われるという信念を持つ!

②結果ではなく、プロセスに目を向ける!褒める!
(どんな方法で、どれだけ努力し、どんな選択をしたかというプロセスに目を向ける!)

③失敗したときは何が悪かったかプロセスを考える!

④成功への道筋、プロセスを考えて常に行動する!

って感じになります😁✨
自分やお子さんに試してみてください🤗

🔶今日のまとめ

しなやかなマインドセットになろう!
成長マインドセットのコツ

①人は変われるという信念を持つ!

②結果ではなく、プロセスに目を向ける!褒める!
(どんな方法で、どれだけ努力し、どんな選択をしたかというプロセスに目を向ける!)

③失敗したときは何が悪かったかプロセスを考える!

④成功への道筋、プロセスを考えて常に行動する!



参考になる部分あれば参考にしてみて下さい😁✨

世界中の人の自己肯定感、自己効力感を上げてみんなが自分をうまく表現でき、より豊かな人生を送れるように日々発信しています!!

元気になりたい人いつでもご相談ください🤗✨

🔻フォローミーハッピー😁 ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!️🔻


いつも見ていただきありがとうございます!!  
心(感情、性格、情動) 
思考(言葉を選ぶ、判断すること) 
身体(身体をコントロールすること)の強みコーチングをしています! 

コーチング、カウンセリングは話すこと、
行動することでみるみる嬉しい変化が起きます!
話すだけ?行動?😆と思う方も試してみるとビックリ! 
試したことない方はご相談、質問、お悩みお気軽にご連絡下さい😁 
今日からあなたも超自信マンマン組!
全力でサポート致します!✨ 

Line@コミュニティ『強み研究所』 →https://line.me/R/ti/p/%40tdb5170l 
・Line@メンバー限定で、限定情報や動画、一緒に創る学べるコンテンツをアップしています!ご興味ある方は登録お願いします🤗  
必要な方にはぜひ!シェアしてください😁    

🔶 自分と人を活かす心理学!世界一の強み特化コーチング!今日からあなたも超自信マンマン組!いらない価値観を外しあなたの強みを探し特化します! 
🔶緊張あがり症恐怖改善専門!効果のあった心理学・感覚統合教えます! 
🔶皆の『恐怖・不安・ストレス』を癒して、『楽しさ・愛・喜び・幸せ』を増やす! というコンセプトで行っています!  世の中に【楽しい大人のモデル】あなただけの【楽しい人生のストーリー】を増やします! 

YouTube→https://www.youtube.com/channel/UCNq9B2lqukf4imqLGfjahBw 

ニコニコ動画→https://nicovideo.jp/user/41183104 

note→ https://note.com/frankybrothers 

TikTok→ 『サブフランキー兄さん@世界一の強み研究所』で検索♪ 


お問い合わせフォーム  
・お仕事・お悩み・質問・カウンセリング・コーチング お気軽にご連絡下さい!→https://goo.gl/forms/kGThqCktOPx4QcJl1 

相談室ホームページ→ https://peraichi.com/landing_pages/view/vk9bx


#自分を活かす 
#人を活かす 
#自分を活かす心理学 
#強み特化 
#心理学 
#対人関係 
#不登校 
#長所 
#強み特化コーチング 
#コーチング 
#心理コーチング 
#自信 
#自信マンマン 
#悩み 
#相談 
#緊張 
#恐怖 
#不安を消す 
#不安 
#あがり症 
#感情コントロール 
#身体 
#質問 
#毎日投稿 
#子育て 
#夢はでっかく 
#ボディワーク 
#なりたい自分になる 
#感覚統合 
#マインドセット

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?