自信マンマン

書いてみる

関連タグ

#あがり症 (2,308)
#なりたい自分になる (1,425)
#コーチング (123,256)
#不安 (67,166)
#不安を消す (144)
#不登校 (53,433)

💖今日のタロット💖 思ったもん勝ち

あさみ/鍼灸治療院ASSA
1年前

【超絶自信あり】小倉9 🏇ひまわり賞

¥450
otabecom
2年前

夢を実現するための行動テクニック臨場感を上げるコツ３つ

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
3年前

夢や目標を叶える方法

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

身体の力を抜くことが大事！ 力を抜くボディワークの勧め

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

幸せの本質２つはこれだ！これを知れば幸せ2倍！不安半分！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

一つのことに集中しよう！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

安心安全なコミュニケーション、遊びを増やすことで自分をコントロールする！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

同じ目線で物事を見ることが大事！ 褒める、叱るより必要なコミュニケーション

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

社会交流モード突入！知らない人はもったいない！社会交流モードと防衛モードがあることを知ることが大事！ 

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

身体の力を抜く身体をゆるめるボディワーク2

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

ルーティン＋環境を整えてゾーンに入る！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

頑張らなくていい！頑張るを許すに変える！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

『でも』をなくして前に進む！ 幸せを手に入れる方法 

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

ストレスがある状態で確実に成功する方法 悩みごとを書いてみよう！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

特定の結果を期待しない、特定の結果にこだわらない！恐れを外す方法

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

緊張、不安解消！ゆるめるエクササイズ、脊髄、脳幹、身体からゆるめよう！ 

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

有意識から無意識へ身体の使い方を変える！行動を変える！ 

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

プラシーボ効果をうまく利用しよう！ 自分を強く信じることが大事！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

朝一パフォーマンスを2倍にする方法！ 朝一褒めよう！認めよう！ 

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

良い未来を予測して行動すると不安が減る！ 脳内リハーサルをしよう！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

身体と記憶のコントロール方法！からだのカウンセリング

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

『今自分は安心安全であること』を知ることが大事！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

必要のない気持ちを消す方法 自分の気持ちの余剰を他人のために使う！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

自分をうまく表現するエクササイズ 相手の良い所を伝えよう！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

他人からの評価を追いかけない方法、現実を見ることが大事！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

しなやかなマインドセットになろう！ 成長マインドセットのコツ

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

したい行動をするのを当たり前にする！行動を無意識にする！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

できないと思う自分を捨てよう！ 自分を活かすリラックスイメージエクササイズ

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

幸せになる方法、お金ではなく、お金ですること、最終目標にフォーカスする！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

悩みは原因→分析→解決→結果の流れにしよう！ 因果の法則に学ぼう！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

守破離を活かそう！今の自分を素直に認めよう！ 

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

相手ともっと仲良くなれる！傾聴のポイント３つ！ 人の悩みの全ては『対人関係』だ！ 

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前

自分を活かす心理学！自分の長所を特化しよう！

なおくんフランキー@緊張あがり症・不安解消専門メンター
4年前