2021年2月の記事一覧
"夢をかなえるゾウ" を読んで
久しぶりに本を一冊読み終えました。前から気になっていた"夢をかなえるゾウ"。この本では主人公が自分を変えたい、もっとすごい人になりたいと願い、ガネーシャという象の神様の課題を毎日こなします。ここから得た学びと今の私に活かせそうなことを共有します。
1. "簡単"を続けることは簡単ではない"すごい人"と言われて、どんな人なのかを思い浮かべてみした。世界を旅する旅人、お金持ち、先生、お母さん、"すご
完全無欠バターサンドの作り方
バターサンドなのに脂肪を燃やしてくれる、ダイエット中のお助けスイーツにもなっちゃう、最強のバターサンドのレシピです。乳製品/卵/小麦/白砂糖等体に負担のかかる材料は全て不使用。食欲を抑え、脂肪燃焼を促す効果のある中鎖脂肪酸がたくさん含んでいるココナッツオイルをメインに使用します。
通常のバターサンドは、バターたっぷりお砂糖たっぷりの魅惑のハイカロリースイーツです。私も大好きで、乳製品の普通のバタ
