コミュニケーションについて🗣〜分かってもらえるだけで救われる、元気になる😊☀️〜

【みんなの朝礼☀️】
※平日・月〜金曜日毎朝投稿中💡

皆さん、おはようございます☀
コーチ山路和紀です😊🏃‍♂️🗣🔥

今日の言葉は、

「分かる」という価値
「分かってくれる」という救い

今日は、
「コミュニケーション」
についての言葉です🗣

冒頭から、
今日お伝えしたいことは、

ヒトの感情や心境、思いや悩み、欲求など、
そんな「見えないもの」を見ようとして、

それを【分かる】努力をすること

がコミュニケーションにおいて、
一番大切なことであり、

【分かってくれる】ことが、
どんな解決方法を示されるより、
立派な知識や理論を説明されるよりも、
ヒトの心を満たし、安心を与え、救うよ✨

という話です😊📝

ヒトとコミュニケーションを取る中で、
私たちは（特に男性😅💦笑）は、

ヒトの話の奥にある、
感情や心境、思いや悩み、欲求など、
そんな「見えないもの」を

分かろうとする努力、
理解する、承認する、
時に共感する努力

よりも、

相手の話を表面だけ聴いて、
分かったつもりになり、
求められてもいないのに、

感情を変えてあげようとしたり、
心境を変えるための解決策を提案したり、
思いを叶える方法論を話したり、
悩みを解決しようとしたり、
欲求を満たすための方法を伝えたり、

してしまっていないでしょうか😅💦⁉️

もちろん善意からなのですが、
ついつい解決策や自分が話すことに、
「相手を聴く」ことよりも意識が向いてしまう💦

ですが、たとえ善意からだとしても、
求められていないなら、
そんなことはしなくていいと最近は思っています😅💦

ヒトは本当の自分を
【分かってもらえる】
だけで、とても安心するし、救われるし、
満たされ、嬉しいものだと
気づいたからです☺️✨

【分かる】ということに大きな価値があり、
【分かってくれる】ということで、
ヒトはとても救われる✨

例えば、

「悩み」があるヒトの話を聴いている時🗣
もしくは、
自分が「悩み」を相手に話している時🗣

どんなにたくさん解決策やアドバイスを
与えたり、もらうよりも、
「相手」が自分の「悩み」や「自分の思い」を理解してくれた、
真剣に聴いてくれただけで、

とても心が明るくなったり、
自分の心がスッキリしたり、
救われたりした経験はありませんか❓❓

もちろん悩んでいるヒトは、
「悩み」を解決したいと思っているけれど、
その「悩み」に
立ち向かう心のエネルギーを蓄え、
解決方法を考え選定し、
実際に行動を決め動き出すのは、
そのヒトにしかできない❗️
自分は自分でしか変えられない‼️

どんなに外部の人が、
解決策を提示したり、
アドバイスしたとしても、
ヒトを変えることなんてできない‼️

それにも関わらず、
ついついヒトは、【聴くこと】よりも、
油断すると、
解決策やアドバイスなどの話ばかりしてしまう😥💦

相手がまだ行動するエネルギー貯まっていないなら、
「解決策」や「アドバイス」は、
有難いと思いつつも、心の重荷しかならない💦

相手がまだ自分の中でうまく考えがまとまっていないのに、「解決策」や「アドバイス」をしても、受け取れないし、余計混乱させてしまうことだってある💦

だから、
相手がまだ解決策やアドバイスを求めていないなら、
まず、自分がやることは、
とにかく真摯に相手の話を聴き、
相手の心の奥まで、
【分かろう】とすること✨

結果的に、
分かっていなかったとしても、
その【分かろう】とする聴く姿勢や態度、
心持ちは伝わり、
相手に安心感や心地よさ、
この人は私を分かろうとしてくれているという感謝の心がそのヒトに活気を与えることができる✨

誰かに話をちゃんと聴いてもらえただけで、
解決策やアドバイスなんてなくても、
充分に心は軽くなり、元気になるものです☺️✨✨

少し違った例で言えば、
「子育て中のお母さん」💡

「子育て中のお母さん」は、
旦那さんになにかをやって欲しいんじゃない‼️

そんなことよりも、
自分の今の大変さを分かっていて欲しい、
気遣って欲しい、聴いて欲しい、気にして欲しい✨
（もちろんその気遣いの先に、心から大変さを分かった上で、物理的なお手伝いがあったら、なお良いのだけれど😅笑）

なのに、だいたい男の人は、
そんなお母さんの大変さを
【分かろう】とする努力の前に、

それなら‼️と、
物理的な解決策を実行してしまい、

お皿を洗ってみたり、
掃除をしたり、
子供と自分だけで遊びに行ったり
などなどに一生懸命になってしまう💦

だから、
意外と物理的行動は頑張っていても、
お母さんの機嫌は一向に良くならなかったりする😅💦笑

だから、まずは、
コミュニケーションにおいて、
相手を本気で思うなら、

相手の話を聴きながら、
解決策を考えたりしなくて良いから、

とにかく、相手の話しを真摯に聴き、
【相手の見えないものを分かろうとする】
ことに全力で取り組む✨

相手の話をとにかく心から真剣に聴く✨
自分が話すことなんて二の次、三の次で良い‼️

なぜなら、ヒトは、
自分の本質に近い思いや感情を

【分かってくれる】人がいるだけで、

とても心が救われるし、安心する✨
心が軽くなり、活力が生まれてくるものだから☀️

「分かる」という価値
「分かってくれる」という救い

私は、
コミュニケーションにおいて、
自分が何かを伝えること以上に、
まずは、
相手を【分かろうとする努力】
を常に意識し取り組もうと思っています☺️✨

なぜなら、自分自身も、
解決策を与えてくれる人以上に、

本当の自分をわかってくれる人

本当の自分を分かろうとしてくれる人

に救われ、活力もらい、
そして、
心からの信頼を寄せているからです☺️⭐️

今日の言葉から、皆さまにとって、
少しでもお役に立つことがあったなら、
とても嬉しいです😊✨

今日もステキな一日をお過ごしください☀️☀️

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