マガジンのカバー画像

子育ての悩みからだの発達

8
子育ての悩みを、脳幹アプローチから取り組み中
運営しているクリエイター

記事一覧

絵日記からひらがなでの感想に変化した瞬間

絵日記からひらがなでの感想に変化した瞬間

昨日はオルタナティブスクールのボランティアスタッフとして一日を過ごしました。

やりたい!、嬉しい!、嫌だ!、できた!、もうしない!、面白い!、帰りたい!などいろんな気持ちを見せてくれるこどもたちに、毎回楽しませてもらっています。

昨日はプールスティックを半分にしたものを持参し、目をキラキラさせて「一緒にチャンバラしよう!」と言ってくれた子たちと真剣勝負。ちゃんと顔は狙わないなどのルールは守って

もっとみる
青竹踏みで一生歩ける身体に!

青竹踏みで一生歩ける身体に!

つい先日、シューフィッターさんという足のプロのお話を聴ける機会に恵まれました。
目から鱗がぼろぼろとこぼれ、驚きの連続。

足裏は家である身体の土台。
土台がぐらぐらだと、首、背中、腰、膝などの位置も悪くなり痛みが発生します…💦

それはなぜ?
足は3つのアーチからなります。
この3点で立てたらむっちゃ楽なんです。
が、なんせほとんどのかたは癖があるので難しい。私も全くできず首肩背中が凝り凝り。

もっとみる
公立でも私立でもない、第三の小学校もありじゃない?

公立でも私立でもない、第三の小学校もありじゃない?

1年前から、友人が始めたばかりのオルタナティブスクールに関わっています。オルタナティブスクールは、公立、私立につぐ第三の選択肢として外国では認められています。何らかの理念に基づいた新しい学校の形。

私が関わっているのはイエナプランという一人ひとりを尊重しながら自律と共生を学ぶオープンモデルの教育です。https://japanjenaplan.org/jenaplan/

今は月に1、2回ボラン

もっとみる
子育ての悩みpart1 身体の未発達が故かも?!

子育ての悩みpart1 身体の未発達が故かも?!

私は、小学校一年生の娘と年中さんの息子を育てています。
現在脳幹アプローチを学んでおり、1ヶ月ほど実践する中で下記の悩みが減ってきました。2ヶ月半たった今、もちろんすっきりとはいきませんが、身体を育ててあげれば大丈夫と思えるようになってきました。

◎娘に対する悩み
・寝付き悪い、夜中起きる、寝てると脚をのせてくる(重い!眠れん!💦)
・5年も通っている保育園で年長になり4-6月行きしぶり。小1

もっとみる
子育ての悩みpart2 脳幹の未発達が故かも?!

子育ての悩みpart2 脳幹の未発達が故かも?!

昨日書いた記事の続きです。

脳の土台となる脳幹が育っていないと、3歳ごろまでに統合されるはずの原始反射が残ってしまいます。
そうなると、ささいなこと(ex.光が眩しい!)で危険だ!と脳幹が判断し、「戦うfight」、「逃げるflight」、「固まるfreeze」のいずれかの行動に出てしまうそうです。

娘の人に挨拶する、集団の中に入るなどの際に固まってしまう、息子のものを投げる、友達を叩くなどの

もっとみる
子育ての悩みpart3 脳幹アプローチを使ってからの変化

子育ての悩みpart3 脳幹アプローチを使ってからの変化

前の記事です。

学んだ脳幹アプローチをこどもたちに活用して、3ヶ月が経った現在までの変化です。

◎1ヶ月目
娘のこと
・とまどうことが起こるとパニックになる頻度が週3回→週1回に
・夜中に目が覚めた時の長さ(夜中の12-2時ごろまで再入眠できなくて身体をかく💦)→目が覚めても5分以内に眠れる

息子のこと
・「眩しい!」と不機嫌になる→朝起きた時の明かりを暗めにしたら言わなくなった
・毎日3

もっとみる
親子が笑って過ごせる夢を持つ仲間といる幸せ

親子が笑って過ごせる夢を持つ仲間といる幸せ

昨日、今日と発達支援コーチ初級講座を受けました。脳幹アプローチの先生が講師です。「私と同じレベルまで半年で引き上げることを目指してるの!だからいつでも真剣です!」と熱弁されており、すごく愛情深い方です💕生徒は、放課後等デイサービスの管理者や、支援級の先生、不登校支援、お母さん支援など様々なお仕事をされています。
みんな親子が笑って過ごせるようにという夢がある!

愛と笑いのあふれる空間の中、座学

もっとみる
自分の身体は緊張しい💦

自分の身体は緊張しい💦

みなさん、身体を緩ませることってできますか?

私は慢性的な首こり、肩こりに悩まされていると思っていましたが、実は全身がちがちだったことに、身体の発達を学んでやっと気がつきました。
 
恐怖麻痺反射はストレスを感じると身体を固めて対応するというもの。これを小さい頃からしばしばしていたため、私の鎖骨は常に上にあがった状態💦
常に全身緊張状態なため、呼吸が浅く疲労しやすい、エネルギー不足のため消化吸

もっとみる