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脳が繋げるネットワーク
皆さんこんにちわ、コロナで世界の経済がほぼ止まってる中いかがお過ごしでしょうか？
今日は、人間の脳が持つネットワークの話をしようと思います。
今回の記事の参考にさしてもらっている本はこれです。この本はとにかく自信を持てない人にお勧めします。落ち込みやすかったり、自分の事が嫌いだったり、なぜその気持ちが生まれ、どう対処するのか、僕が普段から感じていた事を書いていて納得しまくりの一冊でした。
さ
あなたの可能性を奪う人達
ドリームキラーはご存知ですか？
あなたが思い描く将来の夢やビジョンに対して「君には無理だよ」とか「やめといた方がいいよ」って言ってくる人達の事です。
嫌味っぽく言ってくる意地悪な人とかならイメージがつきやすいと思いますが、そういう人だけじゃないんです。
親や教師、はたまた仲の良い友人などが意外にドリームキラーになる可能性があるんです。教師などは現実的な答えを言うのが彼らの仕事ですので、志望校
1日を有意義に使う為の考え方
こんにちわ、Yuma です。今日は僕が実際に気付いた1日の満足度を上げる考え方をシェアしたいと思います♪
僕は2016年〜2019年末まで、カナダにある日系企業で働いていました。その会社は卸売業をやっていて最初は配達員として働いていました。その後、腕が認められて24歳でスーパーバイザーに、最終的には26歳でマネージャーにまで昇格しました。しかし最初の頃は慣れていないせいもあり、やる事がめちゃめち
なりたい自分になる為に ④ スコトーマ
はい、なりたい自分になる為講座第４段になります！是非この単語を覚えておくだけであなたの人生が良い方向に行くと思います♪
スコトーマというのは”認識の盲点”です。
目には映ってるはずなのにあなたには”見えていない”状態。あなたのスマートフォンのアプリがどういう風に並んでいるか覚えてますか？普段必ず目にしてる物でも意外と認識してなかったりするんですね。
人は知識がなかったり、知っていても重要でな
なりたい自分になる為に ③ コンフォートゾーン
コンフォートゾーンとは言葉の通り、”その人にとって心地の良い領域”です。
人はコンフォートゾーンから外れていると感じた時はパフォーマンスが落ちます。
普段、人前で話す事に慣れていない人がいきなり人前で話そうとする時、頭が真っ白になるのも、苦手な上司と２人きりで仕事をする時に普段はしないようなミスをしてしまうのもその人がコンフォートゾーンの外にいるからです。
サッカーの試合でホーム戦とアウェイ
なりたい自分になる為に ② エフィカシー
先に結論を言うとエフィカシーとは、
「ゴールを達成する為の自己能力に対する自己評価」 少し長いですが、解説していきます。
まず、ゴール＝なりたい自分 です。幸せになりたいやお金持ちになりたいというゴールも全てなりたい自分です。このゴールに対して自分は達成する事が出来る人間か、あなた自身に対するあなたの評価です。
ゴールの設定の仕方をまだ読んでいない方はこちらから。先に読むのをお勧めします。
なりたい自分になる為に ① ゴール設定
皆さんのゴールはなんですか？
お金持ちになりたい、有名になりたい、幸せに暮らしたい。
人それぞれに夢や、なりたい自分があって様々だと思います。
しかし、いつの間にか自分が思っていた道とは違う方向に行っている。それに気付きある程度、取り戻そうと軌道修正するがしばらくするとまた元通り。何も変わらない日常に、何も変われない自分に嫌気が差す。
こんな経験をしてるあなた。これはあなたのせいじゃなく、
なりたい自分になる為に
人間誰しも自分の人生を良くしたいと思います。「こーなれば良いなぁ」や「こーなりたい」と心の中や頭の片隅には必ずあると思います。そしてそれと同時に他人を見て”羨ましい”や”あの人の様になりたい”という願望もあるはずです。 しかし現実は、
人に嫌われないように周りに合わせ、その周りと心の中で比べては「自分なんて、、」と落ち込み、そんな自分が嫌で「変わりたい！」