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自省録

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何度も何度も心をだめにしてから得たもの。
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苦しむ人の心を救うために周りの人ができること | 自省録#6

苦しむ人の心を救うために周りの人ができること | 自省録#6

私は人生の中で、「苦しみ」についてよく考えていたなと思います。

でも、これまで、どうしてもスパッとした答えが見つかっていなかった一つの問いがありました。

ズタズタになった心を救うにはどうすればいいのか?
追い詰められた心を救うにはどうすればいいのか?

という、傷に対するケアのハウツーです。

これに対する答えが、わかったような気がしたのでこのnoteを書きました。

最初私は、人の心を救うの

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感受性の強さは恩寵か代償か

感受性の強さは恩寵か代償か

世間が春めき始めましたね。

春って、フローラルでほんわかしてて明るいイメージしかなかったですけど、乾燥するし、肌ゆらぐし、暴力的な粉が空気中に解き放たれるし、そう思うとただのハッピーな季節とは到底言えなさそうですね。

さて、今回は、わたし史上最大にモノの見方が変わった「考え方」についてを綴ります。

感受性に対する捉え方のお話です。

感受性の強さは恩寵か、それとも代償か

ちょっと前まで、小

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分かってほしいと願い苦しむ自分を卒業するには | 自省録#4

分かってほしいと願い苦しむ自分を卒業するには | 自省録#4

こんばんは。もう冬ですね。

さて、また#2からの続編です。謎にシリーズものになってしまいました。

自省録#2からずっとつつき回してる課題があり、それがこちらです。

個人的に、超切実に悩んでた課題です。
これをトピックに、これまでに2つほどnoteを書きました。

”人は他人の痛みを本当の意味で理解できない | 自省録#2” では、この欲求って実際叶えられんの?っていう実現性の観点で。

”な

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なぜ「分かってほしい」と苦しむのか | 自省録#3

なぜ「分かってほしい」と苦しむのか | 自省録#3

こんばんは。
前の記事からあほほど時が経っているにも関わらず、#3は前回の#2の続きでございます。
今回は少し長め、かつ少し踏み入った内容になってるので、しっかりブドウ糖を摂って読んでいただけると嬉しいです。4000文字なので普通に長いです。

さて、個人的な課題として、こんなのがありました。

私の中で、
自分の悩みを打ち明けたけど、軽く受け取られてむしろ苦しくなった時、
かつてのトラウマがフラ

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人は他人の痛みを本当の意味で理解できない | 自省録#2

人は他人の痛みを本当の意味で理解できない | 自省録#2

今回は少し真面目な回です。
というと、普段適当に書いてるみたいに聞こえますけど、内容的にも少し真面目寄りです!と言う意味です。

なので意を決して読んでいただけると嬉しいです!(大袈裟)

昔わたしにはこんな感覚がありました。

“この心の痛みを誰か理解してくれたら、どれだけ心が救われるだろうか...”

今全く思わないことはないけど、昔はこれがものすごく強くて。そしてそれが故にすごく苦しくて。

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これから、休職を機に考えたことをつらつらと綴っていきます | 自省録#0

これから、休職を機に考えたことをつらつらと綴っていきます | 自省録#0

はじめに

こんばんは。
春ですね。春の風はいろんな花の香りがブレンドされていて、とても心地よい。
忌々しい粉末が人間を襲う季節でもありますけど。

さて、いきなり団子のごとく唐突ですが、
これから、休職を機に考えたことをどしどしと綴っていこうと思います。マルクス・アウレリウスの如く、自省録です。
去年からなんだかんだ記事を書きつつ温存してたんですが、やっと世に出します。

一時的に人生をお休みし

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言葉の魔力を信じてみよう | 自省録#1

言葉の魔力を信じてみよう | 自省録#1

自省録#0にて、これから内省したことをどんどん書いていきます!
などと高らかに豪語してから、早5ヶ月も経っていました。

自省録#1です。(パチパチ)

内省旅の中で気づいたこと& 今後の自分への戒めを記します。
というやつです。

今回はこんな課題に対してのお話。

これ、人生の難問の一つだと思います。
でも、度重なる内省の中で、これを乗り越える力をくれる一つマジカルなものに気づいたのでこれを綴

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