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【妊娠5か月】16-19週目の体調
これまで妊娠中の体調に関しては別のブログに記載していたのですが、noteに記録していくことにしました。
今回は安定期と呼ばれる16週から始まる妊娠5か月目の体調に関して振り返っていこうと思います。
16週目
16週は節目の週です。
一般的にはこの16週から安定期と呼ばれます。妊娠中は心拍確認からはじまり、7週、9週、12週など”壁”と呼ばれる節目がいくつかあります。
その中でもこの16週は私に
【妊娠18週3日】性別がわかりました。
3月5日に助産師外来に行ってきた日の記録です。
助産師外来とは
私の通っている産院では、妊娠中2度の助産師外来が組まれています。1度目は中期の20週前後、2度目は30週頃です。
その名の通り助産師による外来で、医師の介入はありません。
完全予約制で1枠30分、助産師さんとのお話と腹部エコー検査という内容、料金は7500円でした。(補助券4000円分使用、自費3500円)
遅刻厳禁の予約制なので
【日記】妊娠19週のマタニティブルーズ
私は普段大きく落ち込むことは少なく、自分の気持ちには鈍感な方だと思います。
ただ最近「もしかしてマタニティブルーなのかな。」と、気持ちの落ち込みに気が付くことがあったので記録しておこうと思います。
そもそもマタニティブルーとは?
正しくはマタニティブルーズと呼ぶそう。主に産褥期、産後の気分の落ち込みを意味するそうですが、妊娠中におきる様々なメンタル不安定や落ち込みも総括しているとのこと。
原
【目標】3月やりたいことリスト10
先月の反省と振り返りで、今月の目標や課題は見えきたので、
今回は目標としてやりたいことを掲げたいと思います。
FP試験申し込み
皆さん、今月17日からFPの申し込みが始まります…!
FP3級に限ってはCBT方式が導入されており、4月よりほぼ毎月試験がありmす…!皆さんご存じでしたか?
因みに、CBT方式というのはコンピューターでを使用して受講するもので、試験日程の選択幅も広がり、会場は全国3
【日記】同僚との再会
4月復職予定の同僚3人とその子こも達でランチをしました。
プライベートでこのメンバーで集まるのは初めて。考えてみると、職場でもこの3人で一緒に顔を合わせたシーンはありません。
私たちの共通点は、全員1歳児ママであるということ。
そしてもう一つは全員コロナ禍入社であるということ。
コロナ禍での勤務で、歓迎会や飲み会などの親睦を交わす機会はなく、業務中も、食事の際も私語厳禁。殆どプライベートの会話
【完成】100のやりたいことリスト
2024年100のやりたいことリストです。
今年に突入し2月も下旬となってしまいましたが「やる始めたときがいちんはやい!」の精神で作成することにしました。
私にとって人生初の「100のやりたいことリスト」です。
2日間かけて94のやりたいことリストを作成することができました。
残すところラスト6つです!
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リスト作成にあたっての心得・「こんなことでも!?」という程、細かくて小さな夢
【作成中】100のやりたいことリスト~2 日目
2024年100のやりたいことリストです。
今年に突入し1か月と23日が経過してしまいましたが、「やる始めたときがいちんはやい!」の精神で作成することにしました。
私にとって人生初の「100のやりたいことリスト」です。
初日では52のやりたいことリストを作成することができました。
リスト作成にあたっての心得・「こんなことでも!?」という程、細かくて小さな夢や目標、もリスト化する
・「妊娠・出産
【作成中】100のやりたいことリスト
2024年100のやりたいことリストです。
今年に突入し1か月と23日が経過してしまいましたが、「やる始めたときがいちんはやい!」の精神で作成することにしました。
私にとって人生初の「100のやりたいことリスト」です。
100個もあがるのか、未知の領域でもありますが早速始めていきます。
振り返りやすいよう、作成しやすいようにカテゴライズしていきます。
【2024年】100のやりたいことリスト
【育休中】雨の日の過ごし方
今週は全国的に雨の日が多いですね。
育休中の私は、平日は娘と二人きりで過ごしています。
娘は1歳お超えたあたりから活動量が目に見えて増えて、お家遊びだけでは物足りないような気がして、最近は広々と遊べる児童館や公園通いをしています。
ところが!こんな雨の日は外出ができない。そんな日に感じたことを記録していきます。
雨の日にお出かけをするか否か
皆さんは天候関係なくお出かけをしますか?
もちろ
今日は記事書けず…。
代わりにコメダの味噌カツサンド。背徳感…(笑)