【驚愕の効果】 世界が一変する
あなたは視力が悪いですか？
きっと視力が悪い人ならわかると思うが、
メガネをかけたときのあの感動を思い出してほしい。
見えないとただただ恐怖で、
見えないからこそ、多くの問題が起こる。
視力が良い人には、見えない人の世界のイメージを掴んでもらおう。
この見えづらさの不快さが伝わるだろうか？
この視界をクリアにできたらどうだろう。
そうしたら、どんな世界が目の前に広がるだろうか。
世界が一変するとは、どういうことだろうか？
それは私たちの生活や考え方、世界の仕組みが大幅に変わることである。
スマートフォンを代表とする技術革新や気候や環境変化、パンデミックといったものがあり、しばしば予期せぬ形で私たちの前に現れる。
物事にはコントロール「できるもの」と「できないもの」がある。
コントロールできないものに焦点を当てれば、度々ストレスと不安を生じさせる。
そうではなく、コントロールできるものにアプローチすることが大切である。
今回は、
コントロールできるものにアプローチし、
世界の「見方」が大きく変わる画期的なメソッドを紹介する。
まず事例を紹介しよう。
あるクライアントは、人生の様々な分野で挑戦や困難に直面していた。
これには、職業上の不満、人間関係の悩み、自己価値感の低さ、または人生の目的を見出せないといった問題が含まれていた。
多くの場合、クライアントは自分の現状に対して無力感や混乱を感じ、前に進むための明確な方向性を見いだせずにいた。
主にどんな状態に陥っているかというと、、、
自己信頼の喪失
自己評価の低下
意欲の欠如：明確な目標や方向性がないと、物事に取り組むモチベーションが低下し、意欲が欠如している。
決断困難：混乱しており、小さな決断でさえも難しくなり、物事を選ぶことに大きなストレスを感じている。
前に進む明確な方向性が見えない：人生やキャリアが停滞し、成長の機会を逃している。
人間関係の問題：自分自身に対する不安や無力感が、人間関係にも影響を及ぼしており、対人関係におけるストレスや不和を生じさせている。
健康問題：長期的なストレス、不安、無力感は、心身の健康に悪影響を及しており、不眠、うつ病、不安障害などが生じている。
生産性の低下：効率的に作業を進めるための明確な方向性が欠如しており、仕事や学業の生産性が低下している。
自己実現の障害：自分のポテンシャルを最大限に発揮し、自己実現を達成することが難しくなっていると感じている。
消極的思考パターン：無力感や混乱は、ネガティブな思考パターンを繰り返している。
意思決定における避難行動：明確な方向性を見いだず、避難行動に走ることが多い。
この方法を適用すると、、、
この方法は、クライアントが自己認識を深め、人生のバランスを取り戻し、内面の力を解放することを目的としている。
セッションでは、クライアントは自分自身と自分の周囲の世界に対する認識を変えるための質問に答え続ける。
これにより、クライアントは自分の価値観を明確にし、自分自身との対話を通じて、自分の人生における真の目的を発見することが度々起きる。
セッション後、クライアントは自己認識の向上と人生に対する新たな視点を持つことになる。
多くのクライアントは、自分の潜在能力を最大限に活用し、人生の障害を乗り越えるための具体的な戦略を持っていると感じる。また、自分の挑戦や困難を成長の機会として捉えるようになり、人生の目的に向かって前進するようになる。
クライアントからは、
✔ 人間関係の改善
✔ キャリアの進展
✔ 自己価値の向上
✔ アレルギー症状の緩和
✔ 大切な人を失った悲しみの克服
✔ 心理的ストレスから生じているうつ症状の克服
✔ 幼少期のトラウマの克服
✔ 依存症や中毒症状からの脱却
✔ ストレスからくる身体的、精神的苦痛の緩和
などといった、
人生の多くの面でポジティブな変化が報告されている。
クライアントは、自己認識の深化、人生のバランスの取り戻し、そして内面からの力の解放を経験する。
自分自身と深い対話を行い、人生における障害を乗り越え、真の可能性を実現することができるようになっている。彼らは、新しい自己理解とともに、より充実した人生を送るための道を見つけ、内面に眠る力を解放する。
この変容プロセスは、クライアント自身の内面にある潜在能力を引き出し、彼らが自身の人生において直面する挑戦を乗り越え、自分自身の真の目的を追求することを可能する。
このの方法は、単に外部からのアドバイスや指示に頼るのではなく、
クライアント自身が自分の人生の舵取りをする力を内側から引き出すことを目指している。
＊ 一般的なカウセリングとは全く異なるものです。
クライアントの体験談からは、セッションを通じて得られた洞察が、彼らの人生における具体的な行動変化へとつながり、自己実現に向けた旅路において重要な役割を果たしていることが明らかになっている。
これらの変化は、クライアントが自身の価値観に基づいて意識的な選択をし、自分自身だけでなく、他者や社会に対してもより大きな貢献をすることを可能にするのである。
クライアントの体験は、人間が直面する挑戦や困難を乗り越え、自分自身の可能性を最大限に引き出すための有効な方法を示してくれている。
自己認識の向上、バランスの取り戻し、内面の力を解放することは、すべての人がより満足で意味のある人生を送るための鍵である。
そして、心理的問題を含め、あらゆる問題が解消してしまうのである。
あなたの世界が一変する
画期的な方法をこのnoteを最後まで読んだ方【限定】で紹介します。
ぜひ、このチャンスを逃さないでください。
チャンスは準備できている人にやってきます。
そして、このチャンスは言葉通り
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